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#219 Ian 伊恩 - 選擇 > 能力, 用子彈筆記改變人生,把目標拆解成任務跟行動
26 July 2026

#219 Ian 伊恩 - 選擇 > 能力, 用子彈筆記改變人生,把目標拆解成任務跟行動

電扶梯走左邊 with Jacky (Left Side Escalator)

About

📣 本集介紹 EP Intro

伊恩曾經是一位老師,透過子彈筆記做規劃,成功經營了自己的個人品牌,也開了一間公司。子彈筆記改變了他的人生,因此想要分享給大家使用方式,幫助更多人規劃、管理人生。

伊恩是「畫WOW!」品牌的創辦人,在網路上分享子彈筆記、畫畫。曾在公司企業、大學、研究所中擔任數位筆記的講師,希望透過推廣子彈筆記幫助更多人規畫出自己的理想生活。

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📓 伊恩的課程介紹

【極簡手寫子彈筆記:AI 時代找回平靜的人生整理術】


✅ 拿回生活主導權:將目標拆解成任務,用行動改變人生

✅ 解決工具焦慮:停止瞎忙,用最簡單的紙筆清空腦袋雜念

✅ 告別三分鐘熱度:融入習慣心理學,字醜也能無痛持續

✅ 整合數位與手寫:打造手寫發散、數位收納的混合工作流

✅ 學員專屬社團:伊恩親自主持,遇到瓶頸有人陪你一起解答


🎁 Jacky 聽眾專屬現折 $300 優惠碼:300JACKY

👉 查看課程介紹:https://ppa.tw/s/13534856

伊恩的網站:https://drawwow.com/

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🎙️ 主持人介紹

我是 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jacky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,高中大學留美,台灣等兵單時網路自學寫程式起家,後來在台灣、香港、矽谷、紐約不同城市工作生活之中尋求突破,在 Instagram 做了 Software Engineer 將近五年。

30 歲裸辭後完成美國所有國家公園的一年半的公路旅行,體驗極端的自由,也持續用這個 Podcast 來自我成長。

後來在美國做了一些科技新創,回台灣後,開冰浴體驗健康品牌 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Chill⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠,追求最⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠健康自律的生活⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - 持續找不同方式自我實現跟自我成長,做最好的自己。

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🕰️ 時間軸 Timeline

(00:01:33) 開場介紹

(00:04:38) 三個形容詞介紹自己

(00:11:20) 美國課堂上的文化衝擊

(00:19:40) 熱愛畫畫,卻天生辨色力異常?

(00:22:28) 畫畫,也是心理療癒的過程

(00:23:16) 建立部落格、分享畫畫技巧的初衷

(00:26:26) 給自己一年時間,刻意放空

(00:32:22) 運用字彈筆記,一步步實現你的願望!

(00:40:18) 手寫?數位?子彈筆記怎麼做比較好?

(00:46:25) 畫畫可以當飯吃

(00:51:31) 離職之後,你快樂嗎?

(00:52:21) 用對方法,也能克服天資不足!

(00:56:43) 子彈筆記,陪我走出人生最低潮的時刻

(01:00:27) 影響人生最重要的書

(01:05:17) 人生沒有任何意義?

(01:06:41) 決定我們成為什麼樣的人,不是能力,而是選擇!

(01:07:27) 做你自己,只在乎你應該在乎的人

(01:08:23) 成功的定義

(01:09:41) 快樂的定義

(01:10:30) 愛的定義

(01:13:18) 行動才是夢想的開始!

(01:16:08) 結語