¿Cómo comenzar tu día sintiéndote bien? - Día 306 Año 3

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About this episode

Hoy te compartimos 5 consejos prácticos que puedes aplicar cada mañana al despertar para tener una sensación de bienestar tanto física como mental que te ayudará a enfrentar tu día con la mejor energía y motivación.


En este episodio hablamos de:

    ¿Qué hacer al despertar para tener energía?Date el cariño y el amor que mereces.Usa a la motivación como tu aliada.


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Voz: Aura Ramírez

Guion: Sergio Venegas

Dirección Creativa: Alis Escobar

Coordinación de Contenido: Nancy Edid

Diseño Sonoro: Alfredo Cruz

Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza

Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno

Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada


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