#196: Você só age quando tudo tá desmoronando? Tem um nome pra isso.

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Você deixa tudo pra última hora?

Sente que só funciona no limite, quando o prazo tá estourando e o coração acelerando?

Talvez o problema não seja desorganização — e sim vício no caos.

Neste episódio do Descobri Depois de Adulta, falo sobre como o caos pode se tornar viciante. Mostro as raízes emocionais disso, os sinais sutis que passam despercebidos no dia a dia e como isso afeta sua saúde, seus projetos e até seus relacionamentos.

Também compartilho o que mudou na minha visão depois de adulta e o que tenho feito pra romper com esse ciclo destrutivo.

Se você vive "apagando incêndios", se identifica com essa adrenalina constante e sente culpa no silêncio... esse episódio é pra você.