Episodio 4| Temporada 3: Suplementos y corazón: lo que la ciencia nos dice sobre nutrición y prevención

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte a nivel mundial, pero la mayoría de los factores de riesgo pueden prevenirse.

En este episodio, el Dr. Marine analiza qué dice la evidencia científica sobre suplementos como omega-3, monacolina K, resveratrol e hidroxitirosol, y su papel en la prevención de enfermedades del corazón.

También conocerás un estudio reciente en Argentina que mostró mejoras en la presión arterial y elasticidad arterial tras 12 semanas de suplementación con omega-3.

🎯 Aprende a tomar decisiones informadas sobre tu salud cardiovascular.💡 Tu corazón es tu motor de vida: cuídalo con ciencia y conciencia.

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Dr. Richard Marine (@drrichardmarine)

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