DEPRESIÓN, DIABETES, DERMATITIS Y 15 AÑOS DE MEDICACIÓN: !NO PODIA MÁS!

Durante 15 años, Loly Bergoderi a pesar de llevar una vida aparentemente saludable, convivía con diabetes tipo 1, episodios de dermatitis que la llevó a estar hospitalizada durante tres días y una profunda depresión con múltiples tratamientos psiquiátricos. Hasta que llegó el momento en que sintió que había tocado fondo.En este cuarto episodio de Cuerpos en silencio, Michelle Peiret (@MichellePeiret) conversa con Loly Bergoderi (@lolybergoderi) sobre su historia, el miedo a cambiar, los momentos más difíciles de su recuperación y la importancia del acompañamiento familiar y profesional.Una conversación sobre salud mental, resiliencia, nuevos comienzos y la importancia de escuchar las señales de nuestro cuerpo.CAPÍTULOS DESTACADOS00:00 – “Ayúdame, porque no puedo más”: el momento más difícil02:02 – La separación, la depresión y la diabetes tipo 103:26 – Años de tratamientos psiquiátricos y dermatitis por estrés04:47 – La petición de ayuda que marcó un antes y un después06:21 – El miedo a dejar la medicación08:27 – Diagnósticos cuestionados y múltiples medicamentos10:12 – Cuando la depresión te quita las ganas de hacer todo11:54 – “Toqué fondo”: el comienzo del cambio13:05 – 15 años medicada y una crisis física difícil de enfrentar14:53 – Inflamación severa y tres días hospitalizada16:30 – “Estaba recuperando mis ganas de vivir”19:01 – La importancia del apoyo familiar y emocional20:23 – Cómo dejó gradualmente la medicación con su psiquiatra23:11 – Lagunas mentales y efectos que experimentó con los medicamentos24:01 – “Mi cuerpo me gritaba auxilio”25:03 – Salud mental: cuando la familia no comprende lo que estás viviendo26:18 – Aprender a escucharse y recuperar el control28:02 – El estigma de la depresión y el sufrimiento silencioso30:28 – Alimentación, ejercicio y bienestar emocional31:02 – Un día a la vez: pequeñas metas para grandes cambiosSOBRE CUERPOS EN SILENCIOUn espacio para escuchar lo que el cuerpo dice cuando nadie le pregunta. Historias reales de salud, sanación y bienestar emocional, conducidas por Michelle Peiret.🩺 CENTRO DE SALUD PREVENTIVA – MICHELLE PEIRETMedicina preventiva y genómica en Miami. No esperamos a que aparezca la enfermedad: estudiamos tu genética, tu composición corporal y tus biomarcadores para diseñar un plan de salud hecho para ti.✔️ Consultas de medicina preventiva y genómica✔️ Bioscan MP: análisis epigenético con más de 900 biomarcadores✔️ Análisis de composición corporal✔️ Paneles de laboratorio y terapia hormonal📍 760 NW 107th Ave, Suite 340, Miami, FL 33172👉 Agenda tu consulta: https://michellepeiret.com💊 SUPLEMENTACIÓN MODERNAFórmulas premium fabricadas en Estados Unidos, desarrolladas con la visión de la medicina preventiva: ingredientes de alta calidad y dosis pensadas para que tu cuerpo realmente las aproveche.Berberina Complex · Magnesio Glicinato · Omega-3 · Colágeno UC-II · Boost C · BM10🛒 Tienda oficial: https://michellepeiret.com/mp-health/También puedes escuchar Cuerpos en Silencio en:-Spotify: https://open.spotify.com/show/7DcgSHayxymcolhiZ0B68l-Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/mx/podcast/cuerpos-en-silencio/id1826143165Instagram: @michellepeiret https://www.instagram.com/michellepeiret/@cuerposensilenciopodcast https://www.instagram.com/cuerposensilenciopodcast/@michellepeirethealth https://www.instagram.com/michellepeirethealth/TikTok:@Michellepeiret https://www.tiktok.com/@michellepeiret@cuerposensilenciopodcast https://www.tiktok.com/@cuerposensilenciopodcast🔔 Suscríbete y activa la campanita para no perderte ningún episodio. Si este episodio te tocó, compártelo con alguien que lo necesite.⚠️ Este contenido es educativo y no sustituye la consulta médica. Las declaraciones sobre suplementos no han sido evaluadas por la FDA. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.#CuerposEnSilencio #MichellePeiret #SaludMental #Depresion #DiabetesTipo1