Entrenar para competir, competir para entrenar (o ninguna de las dos)

Kilian JORNET estuvo en el podcast de Jan FRODENO, que se llama Going Mental. Allí, Jan le preguntó a Kilian por su enfoque en el entrenamiento: si bien todos los atletas que Jan conoce entrenan para competir, Kilian sigue la filosofía contraria.

¿Qué pros y contras tiene cada una? Y, ¿qué pasa si, por agenda, ahora mismo no puedo preparar ninguna competición?

Aquí podéis escuchar a Jan y KIlian:
https://www.youtube.com/watch?v=kmDayJOe-tU

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