Entrenamiento de atletas etíopes: menos es más

En julio de 2026 se ha liberado este paper sobre el entrenamiento de 14 atletas de ruta etíopes:

How Ethiopia’s elite distance runners actually train: an AI-assisted dissection of a multidimensional training structure
https://www.medrxiv.org/content/10.64898/2026.05.29.26354013v2

¿Qué han hecho? ¿Qué han visto? ¿Qué significa?

Para más contenidos en esta línea, sígueme en:
https://www.instagram.com/correrporsenderos/

#running #atletismo #maraton #entrenamientorunning #marathon

Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/hoffy-beats/victory-lap
License code: 3HIGDOTTOF568HYX