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En este episodio de Conecta 3 exploramos con humor y profundidad uno de los temas más universales: la culpa y la elusión de la responsabilidad.
A partir de la mítica frase de Homer Simpson “Yo no he sido, estaba así cuando llegué”, hablamos sobre cómo usamos la culpa para protegernos, cómo evitamos reconocer nuestra parte en los conflictos y qué nos ayuda a hacerlo sin sentirnos mal.
🧭 Temas del episodio:
Qué hay detrás de la culpa y cómo gestionarla desde la Comunicación No Violenta (CNV)
Diferencia entre culpa, vergüenza y responsabilidad
Cómo asumir lo que nos toca sin castigarnos
Humor, autocompasión y conciencia como antídotos
A partir de la mítica frase de Homer Simpson “Yo no he sido, estaba así cuando llegué”, hablamos sobre cómo usamos la culpa para protegernos, cómo evitamos reconocer nuestra parte en los conflictos y qué nos ayuda a hacerlo sin sentirnos mal.
🧭 Temas del episodio:
Qué hay detrás de la culpa y cómo gestionarla desde la Comunicación No Violenta (CNV)
Diferencia entre culpa, vergüenza y responsabilidad
Cómo asumir lo que nos toca sin castigarnos
Humor, autocompasión y conciencia como antídotos