Es importante saber como fortalecer al sistema inmunitario a través de una nutrición balanceada de alimentos ácidos y alcalinos, la vitamina d y un ejercicio de respiración consciente. Este podcast, te dará la información necesaria para que hagas unos pequeños cambios en tus hábitos alimenticios y con ello te sientas mas sano, seguro y protegido, en esta pandemia y nueva normalidad que estamos viviendo