2042. Tipos de SOP.
27 May 2025

2042. Tipos de SOP.

Comiendo con María (Nutrición)

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Diferencia entre SOP con resistencia a la insulina (SOP-RI) y SOP adrenal

🧬 1. Mecanismo principal
    SOP con resistencia a la insulina (SOP-RI):
    El problema central es una alteración en la señalización de la insulina. El cuerpo necesita más insulina para lograr el mismo efecto, y esa hiperinsulinemia estimula en exceso los ovarios a producir andrógenos (como testosterona), lo que altera el ciclo menstrual, la ovulación y provoca síntomas como acné, hirsutismo o caída del cabello.SOP adrenal (o hiperandrogenismo adrenal funcional):
    Aquí, los niveles de insulina son normales, pero hay una activación del eje HHA (hipotálamo-hipófisis-adrenal), es decir, el estrés crónico (físico o emocional) lleva a una mayor producción de DHEA-S, un andrógeno de origen suprarrenal. Este exceso de andrógenos también interfiere con la ovulación, pero el origen es diferente.
⚙️ 2. Andrógenos predominantes
    SOP-RI: testosterona elevada, androstendiona, a veces DHEA también.SOP adrenal: DHEA-S predominantemente elevado (marcador claro de origen suprarrenal).
🧪 3. Pruebas y analítica
    SOP-RI:
      HOMA-IR elevadoInsulina en ayunas elevadaGlucosa alterada o normalTest de sobrecarga oral de glucosa puede mostrar picos exagerados
    SOP adrenal:
      DHEA-S elevadoCortisol basal o alteraciones del ritmo circadianoInsulina y glucosa normales
💊 4. Enfoque terapéutico
    SOP-RI:
      Reducción de carbohidratos simplesAumento de fibra y actividad físicaMio-inositol + D-chiro-inositol (40:1)A veces metformina
    SOP adrenal:
      Trabajo profundo sobre el estrés crónico y la carga mentalMejora del sueño y ritmos circadianosApoyo con adaptógenos (con supervisión), técnicas de relajaciónMio-inositol puede ayudar, pero no es tan prioritario


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