About
¿Tú también te has clavado con alguien pensando que si lo salvas, te va a amar más? ✋ Yo sí. Me puse la capa, me olvidé de mí, y terminé rota intentando completar a alguien que ni sabía que estaba roto.
En este episodio me enfrento al famoso síndrome del Salvador, ese loop emocional donde ayudas tanto... que te pierdes.
Con la psicóloga Yunuen Torres, desmenuzamos esta dinámica con 4 canciones que son heridas con ritmo:
🎵 Si una vez – Selena
🎵 Sálvame – RBD
🎵 Chaleco salvavidas – La Adictiva (Espinoza Paz)
🎵 Así es la vida – Elefante
Y si tú también te estás preguntando:
🔍 ¿Por qué me pierdo por salvar a alguien?
🔍 ¿Cómo saber si amo o solo quiero controlar?
🔍 ¿Por qué me da culpa soltar si ya no soy yo en esta relación?
🔍 ¿Cómo empiezo a rescatarme sin esperar que alguien más lo haga? ...
te aviso que este episodio te va a doler bonito. Porque a veces soltar no es rendirse, es volver a encontrarte con la versión que abandonaste por cuidar a los demás.
En este episodio me enfrento al famoso síndrome del Salvador, ese loop emocional donde ayudas tanto... que te pierdes.
Con la psicóloga Yunuen Torres, desmenuzamos esta dinámica con 4 canciones que son heridas con ritmo:
🎵 Si una vez – Selena
🎵 Sálvame – RBD
🎵 Chaleco salvavidas – La Adictiva (Espinoza Paz)
🎵 Así es la vida – Elefante
Y si tú también te estás preguntando:
🔍 ¿Por qué me pierdo por salvar a alguien?
🔍 ¿Cómo saber si amo o solo quiero controlar?
🔍 ¿Por qué me da culpa soltar si ya no soy yo en esta relación?
🔍 ¿Cómo empiezo a rescatarme sin esperar que alguien más lo haga? ...
te aviso que este episodio te va a doler bonito. Porque a veces soltar no es rendirse, es volver a encontrarte con la versión que abandonaste por cuidar a los demás.