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En esta práctica, exploraremos cómo la energía sanadora de la luz y la naturaleza puede transformar los sentimientos de tristeza y desesperanza en amor y aceptación propia. Cada paso de la meditación está cuidadosamente diseñado para ayudarte a reconectar con tu ser espiritual y reforzar tu conexión con el universo, recordándote que no estás solo en tu viaje hacia la recuperación.