Ep. #09 - Temporada #03 - É melhor ser um gordinho ativo que um magro sedentário?

Esses dias me deparei com uma dessas discussões polêmicas de redes sociais em torno de um ditado muito falado:

É melhor ser um gordo ativo que um magro sedentário. A ideia dessa frase, muito repetida até mesmo por profissionais da área de Educação Física, é de que as aparências enganam. Ser magro ou gordo pode talvez não expressar o quão saudável um indivíduo pode ser. Será mesmo?