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Vous rêvez de quitter Paris mais vous hésitez encore ? Vous avez peur de vous tromper ou ne savez pas par où commencer ?

Ciao Paris c'est + 130 épisodes pour vous accompagner à chaque étape de votre projet de déménagement :

- Témoignages optimistes et réalistes de ceux qui ont franchi le pas
- Conseils d'experts pour surmonter vos doutes
- Méthodes concrètes pour choisir votre ville idéale
- Astuces pour organiser votre départ sans stress

🎧 "Le déménagement fait basculer la vie - on vous soutient entre les mouchoirs et les grands espoirs"
🎙 Valérie Bauhain et Anna Nahum.

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Valérie a créé le podcast en 2020 pour l’aider à déménager et elle vit désormais près de Toulouse.
Anna est décoratrice et vient de déménager au Pays Basque.
On dit toutes les deux : merci Ciao Paris !

Partenariats et publicité : partenariat.ciaoparis@gmail.com

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19 March 2026

Quelle ville choisir pour élever ses enfants autrement ? Sébastien à Dole (Jura) #108 l quitter paris, mobilité professionnelle, ville idéale, ville moyenne, vivre à la campagne, vivre à la neige, vivre à la montagne,

"C'est fou de se dire qu'on peut changer juste parce qu'on a changé de coin."Sébastien a 43 ans. 7 déménagements en 15 ans, l'Australie et la Martinique dans les bagages. Aujourd'hui, il vient de changer de ville avec sa femme et ses deux enfants pour s'installer à Dole, dans le Jura. Et si changer de vie, c'était aussi — et surtout — changer de version de soi-même ?Cet épisode est fait pour vous...

05 March 2026

Quitter le Sud pour les Vosges, Franck à Charmes #107 l quitter Paris, quitter le Sud, migration climatique, demenager à 50 ans, changer de vie à 50 ans, mutation fonctionnaire territorial, demenager grace à son enfant, aide à domicile vosges

Quitter 300 jours de soleil par an. La mer à 30 minutes. Le Mistral, les oliviers, la Provence. Pour aller vivre dans les Vosges.Pas si fou qu'il y paraît. En tout cas, c'est Méline, 10 ans à l'époque, qui en a eu l'idée la première. Et ses parents l'ont écoutée.Franck a grandi à Saint-Chamas, dans les Bouches-du-Rhône, depuis l'âge de 13 ans. Il y a bossé toute sa carrière comme fonctionnaire...

19 February 2026

Revenir et s'investir dans sa ville, Cecile Chauvot à Paray-le-Monial en Saône-et-Loire #106 l quitter paris, vivre en Bourgogne-Franche-Comté, revenir dans son territoire d'origine, revenir dans sa ville d'origine, reconversion à la campagne

Et si revenir dans votre ville d'origine, ce retour que vous redoutez tant, devenait finalement votre plus belle renaissance ?Cécile a vécu ce paradoxe que beaucoup d'entre vous connaissent : partir de sa ville natale pour trouver mieux ailleurs, puis se retrouver "forcée" d'y revenir. Trois mois à Valence dans la Drôme, un déménagement express avec un bébé d'un mois, et puis... le retour à...

05 February 2026

Combien de déménagements pour trouver sa place ? Nina Faivre dans les Vosges #105 l quitter paris pour vivre à la campagne, ambition, reconversion, changer de vie, témoignage changement de vie, s'installer à la campagne, déménager

Et s’il fallait tester plusieurs villes avant de trouver la bonne ? Combien de fois faut-il déménager avant de vivre au bon endroit ? Pour Nina Faivre, 30 ans, bijoutière joaillière, la réponse c’est : six déménagements en dix ans ! Roubaix, Bruxelles, Anvers, la Suisse, la Creuse... Chaque fois, elle pensait avoir trouvé. Chaque fois, quelque chose clochait. Trop isolée en Creuse. Trop répétitif...

22 January 2026

Trouver un job en région sans sacrifier sa carrière #104 les conseils d'Eric Henoux, chargé d'accueil à Chalon-sur-Saône en Bourgogne-Franche-Comté l emploi région, reconversion en région, télétravail et déménagement, travailler dans une ville moyenne,

Vous rêvez de quitter Paris, mais comment décrocher un job à 400 km de chez vous ?Faut-il d'abord trouver sa ville ou son emploi ? Et surtout, comment convaincre un recruteur qu'on ne plaisante pas, depuis son canapé parisien ?Pour répondre à toutes ces questions, j'ai rencontré Eric Henoux, chargé d'accueil au Grand Châlon en Bourgogne-Franche-Comté. Son métier ? Être le "meilleur pote" de ceux...

09 January 2026

Coaching audio : Débloquer ses peurs et passer à l’action avec la planche de Blaise Pascal #103 l quitter paris, changer de vie, nouvelle vie, anxiété, peur du changement, reconversion, trouver sa voie, choisir sa future ville, equicoaching

Ça fait combien de temps que vous vous dites "un jour, je partirai" ?Un jour, vous direz Ciao Paris. Un jour, vous changerez de vie. Mais parfois, entre l'envie et l'action, il y a un gouffre. Et dans ce gouffre, il y a vos peurs.Aujourd'hui, on fait quelque chose de complètement différent. Pas de témoignage, pas d'interview. On va travailler. Ensemble. Sur VOS blocages.Je vais vous transmettre...

25 December 2025

Alice et Mathieu à Anglet Pays basque #55 (partie1) : rentrer au pays avant d'imploser l quitter Paris, déménagement, déménager, déménager au pays basque, sauver son couple, gérer une séparation, garde partagée, parents séparés, burn out, insomnies

🏡☀️“ Je n’avais pas envie de repartir seule au Pays Basque : je suis restée à Paris pour Mathieu” Hello c’est Anna ! Aujourd’hui, je suis super heureuse de vous emmener découvrir Alice et Mathieu, mon couple d’amis qui après des années parisiennes sont descendus “au pays”, comme ils disent, à Anglet sur la côte Basque. ⚡️Ce qui est surprenant dans leur histoire c’est qu’on s’imagine un départ...

25 December 2025

Alice et Mathieu à Anglet #56 (partie2) : de l'évidence aux turbulences lquitter paris, déménagement, sauver son couple, burn out, cure de sommeil, insomnies, changer de vie, pays basque, vivre à anglet

Hello, c’est Anna,Je vous retrouve pour 2e partie des aventures d’Alice et Mathieu qui après des années à Paris, décident de retourner vivre au pays Basque, dont ils sont originaires. Ce retour devait être une évidence : il se révèle plein de turbulences ! Alice va-t-elle venir à bout de ses insomnies ? Comment construisent-ils leur relation à distance ? Comment l’arrivée du bébé va venir...

11 December 2025

Partir : pourquoi c'est plus complexe pour les femmes, #102 Conférence avec Salomé Berlioux de Rura et Pauline Rochart l animée par Jeremie Peltier de la Fondation Jean Jaurès

Il y a qq semaines, j’étais à Paris pour qq jours et j'ai assisté à une conférence organisée par la Fondation Jean-Jaurès qui m'a vraiment marquée. Tellement que j'ai eu envie de vous la partager intégralement. Parce que ces réflexions alimentent directement nos conversations sur la mobilité et la vie hors des grandes métropoles.Jérémy Peletier, co-directeur général de la Fondation Jean-Jaurès, a...

04 December 2025

J'ai testé la médiation équine pour passer à l'action, Valérie et Christelle #101 l equithérapie, equicoaching, equitation, se soigner avec le cheval, quitter paris, déménagement, coaching audio

🤪 Quand on a envie de changement, passer à l'action est souvent une étape difficile. Et j'en sais quelque chose !! J'ai testé pour vous la médiation équine grâce à Christelle et Vivian de l'écurie Le 9 équin à Gueugnon en Saône-et-Loire. C'est quoi la médiation équine ? C’est une approche qui utilise le cheval comme médiateur pour accompagner des personnes (enfants, adultes, personnes en...