Kai valgome ne iš fizinio, o iš emocinio alkio. Su psichologe Rūta Suchockaite

Kodėl dalis žmonių skubam užkąsti ar net persivalgyti ne tada, kai išalkstame fiziškai, o supykę, apimti liūdesio, vienišumo ar kitokių jausmų? Ir ko imtis, kai tavęs netenkina nei santykis su maistu, nei su savo kūnu? Apie emocinį valgymą – su psichologe-psichoterapeute Rūta Suchockaite.

Ved. Giedrė Čiužaitė