29 September 2025
Ansiedade infantil: sinais, tipos, causas, tratamentos eficazes e mais
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A ansiedade infantil consiste na manifestação de preocupação e medo excessivos na infância de forma constante e sem um motivo aparente.
Assim, crianças que apresentam essa condição podem apresentar desde dificuldades para superar alguma fase até alterações no sono e na alimentação.
Apesar de ser semelhante à ansiedade na vida adulta, quando essa surge na infância pode apresentar ainda mais desafios, uma vez que as crianças possuem mais dificuldade de compreender, lidar e expressar seus sentimentos e emoções.
Neste artigo, falaremos sobre a ansiedade infantil, como identificar, causas e os tratamentos mais ideais para proporcionar qualidade de vida e bem-estar aos pequenos. Confira!
1. Tipos de ansiedade infantil
2. Principais sintomas da ansiedade infantil
3. O que pode causar ansiedade infantil
4. A importância do diagnóstico e tratamento para a ansiedade infantil
5. Papel da família no acolhimento e tratamento da criança com ansiedade
6. Quando é necessário buscar auxílio médico para ansiedade infantil?
Tipos de ansiedade infantil
Além do Transtorno de Ansiedade Generalizada, existem outros tipos de ansiedade que também podem acometer as crianças, sendo os principais:
Transtorno de Ansiedade de Separação: ansiedade frequente e excessiva quando a criança precisa se separar dos pais, como para ir à escola.
Transtorno de Ansiedade Social: ansiedade e medo desproporcional diante da necessidade de interagir com as pessoas no cotidiano. É mais frequente na pré-adolescência.
Mutismo seletivo: aqui a criança se recusa a fazer comunicação verbal com outras pessoas que não sejam seus familiares.
Fobias específicas: medo exagerado que está relacionado a alguma situação ou objeto específico.
Transtorno do pânico: medo desesperador de morrer, podendo provocar sintomas físicos, como taquicardia. É mais comum ao final da adolescência.
Principais sintomas da ansiedade infantil
Apesar de os sintomas dessa condição serem mais evidentes durante as crises de ansiedade, saiba que eles também podem surgir em situações aparentemente tranquilas.
Ou seja, os sinais da ansiedade infantil podem variar com relação à intensidade e duração.
Sintomas físicos da ansiedade infantil
Alterações no apetite
Insônia e/ou pesadelos recorrentes
Dores de cabeça
Tonturas
Taquicardia
Sudorese
Mãos e pés trêmulos
Dores no estômago
Vômitos e/ou diarreia
Dificuldade para respirar
Sintomas psicológicos da ansiedade infantil
Medo e preocupação excessivos
Queda no rendimento escolar
Irritabilidade ou apatia
Isolamento social
Falta de motivação
Oscilação de humor
O que pode causar ansiedade infantil?
O desenvolvimento da ansiedade infantil pode ter diversos fatores, como:
Biológico/genético: crianças que possuem pais ansiosos têm quase 4 vezes mais chances de também sofrerem com o transtorno de ansiedade.
Ambiente: o fato de a criança conviver com cuidadores ansiosos, também pode contribuir para que ela sofra com a condição.
Gravidez complicada: as emoções vivenciadas pela mãe durante a gestação podem passar para o bebê, contribuindo para a manifestação da ansiedade na infância.
Trauma sofrido nos primeiros anos de vida: brigas constantes em casa, perda de algum ente querido, separação dos pais e outros fatores podem contribuir para desencadeamento de desordens psicológicas.
Portanto, é necessário tomar medidas urgentes para prevenir que esses fatores possam desencadear a ansiedade infantil. Para isso, vale a pena procurar psicólogos para ansiedade, como os da Psitto, quando a criança vivenciar algum conflito interno.
A importância do diagnóstico e tratamento para a ansiedade infantil
Infelizmente, a ansiedade é o mal do século e, além dos adultos, tem acometido as crianças também. Acontece que o processo para elas pode ser ainda mais doloroso quando a condição não é diagnosticada e tratada.
Portanto, pais, cuidadores e profissionais da educação devem se atentar para os sintomas de ansiedade em crianças para realizar a devida intervenção o quanto antes.
Como é feito o di...
Assim, crianças que apresentam essa condição podem apresentar desde dificuldades para superar alguma fase até alterações no sono e na alimentação.
Apesar de ser semelhante à ansiedade na vida adulta, quando essa surge na infância pode apresentar ainda mais desafios, uma vez que as crianças possuem mais dificuldade de compreender, lidar e expressar seus sentimentos e emoções.
Neste artigo, falaremos sobre a ansiedade infantil, como identificar, causas e os tratamentos mais ideais para proporcionar qualidade de vida e bem-estar aos pequenos. Confira!
1. Tipos de ansiedade infantil
2. Principais sintomas da ansiedade infantil
3. O que pode causar ansiedade infantil
4. A importância do diagnóstico e tratamento para a ansiedade infantil
5. Papel da família no acolhimento e tratamento da criança com ansiedade
6. Quando é necessário buscar auxílio médico para ansiedade infantil?
Tipos de ansiedade infantil
Além do Transtorno de Ansiedade Generalizada, existem outros tipos de ansiedade que também podem acometer as crianças, sendo os principais:
Transtorno de Ansiedade de Separação: ansiedade frequente e excessiva quando a criança precisa se separar dos pais, como para ir à escola.
Transtorno de Ansiedade Social: ansiedade e medo desproporcional diante da necessidade de interagir com as pessoas no cotidiano. É mais frequente na pré-adolescência.
Mutismo seletivo: aqui a criança se recusa a fazer comunicação verbal com outras pessoas que não sejam seus familiares.
Fobias específicas: medo exagerado que está relacionado a alguma situação ou objeto específico.
Transtorno do pânico: medo desesperador de morrer, podendo provocar sintomas físicos, como taquicardia. É mais comum ao final da adolescência.
Principais sintomas da ansiedade infantil
Apesar de os sintomas dessa condição serem mais evidentes durante as crises de ansiedade, saiba que eles também podem surgir em situações aparentemente tranquilas.
Ou seja, os sinais da ansiedade infantil podem variar com relação à intensidade e duração.
Sintomas físicos da ansiedade infantil
Alterações no apetite
Insônia e/ou pesadelos recorrentes
Dores de cabeça
Tonturas
Taquicardia
Sudorese
Mãos e pés trêmulos
Dores no estômago
Vômitos e/ou diarreia
Dificuldade para respirar
Sintomas psicológicos da ansiedade infantil
Medo e preocupação excessivos
Queda no rendimento escolar
Irritabilidade ou apatia
Isolamento social
Falta de motivação
Oscilação de humor
O que pode causar ansiedade infantil?
O desenvolvimento da ansiedade infantil pode ter diversos fatores, como:
Biológico/genético: crianças que possuem pais ansiosos têm quase 4 vezes mais chances de também sofrerem com o transtorno de ansiedade.
Ambiente: o fato de a criança conviver com cuidadores ansiosos, também pode contribuir para que ela sofra com a condição.
Gravidez complicada: as emoções vivenciadas pela mãe durante a gestação podem passar para o bebê, contribuindo para a manifestação da ansiedade na infância.
Trauma sofrido nos primeiros anos de vida: brigas constantes em casa, perda de algum ente querido, separação dos pais e outros fatores podem contribuir para desencadeamento de desordens psicológicas.
Portanto, é necessário tomar medidas urgentes para prevenir que esses fatores possam desencadear a ansiedade infantil. Para isso, vale a pena procurar psicólogos para ansiedade, como os da Psitto, quando a criança vivenciar algum conflito interno.
A importância do diagnóstico e tratamento para a ansiedade infantil
Infelizmente, a ansiedade é o mal do século e, além dos adultos, tem acometido as crianças também. Acontece que o processo para elas pode ser ainda mais doloroso quando a condição não é diagnosticada e tratada.
Portanto, pais, cuidadores e profissionais da educação devem se atentar para os sintomas de ansiedade em crianças para realizar a devida intervenção o quanto antes.
Como é feito o di...