T29_Ep121 | ** Quem és tu hoje? Quem queres ser? **
01 February 2026

T29_Ep121 | ** Quem és tu hoje? Quem queres ser? **

Caminhadas com Intenção

About
“A coisa mais difícil é seres tu próprio(a) num mundo que está constantemente a tentar fazer de ti outra coisa.”
E. E. Cummings

Quem sou eu agora?

Às vezes a vida muda de repente… e a pergunta deixa de ser “para onde vou?” e passa a ser “quem sou eu neste momento?”

Fevereiro marca o início de um novo capítulo da nossa Viagem Regenerativa e entramos no tema do propósito.
Não como uma resposta definitiva ou uma missão de vida pesada, mas como um caminho de reencontro, de escuta e de intenção.

Mas primeiro temos de saber quem somos hoje.

Esta caminhada nasce de um lugar real, frágil e honesto, depois de decisões difíceis e de momentos que abalam tudo o que parecia certo.

E nela convido-te a caminhar comigo à volta da pergunta “quem queres ser?”, não a partir dos papéis que desempenhas, mas da tua essência mais verdadeira, aquela que às vezes fica esquecida no meio das exigências do dia a dia.


Se sentes que algo em ti mudou, mesmo que ainda não saibas explicar o quê, este episódio é para ti. Caminhamos devagar, sem respostas prontas, mas com espaço para escutar.


E lembra-te de que alguém pode estar no mesmo caminho que tu.

Partilha esta caminhada com que sintas que precisa de se encontrar. 


Se quiseres aprofundar a tua Viagem Regenerativa ou em algum momento te sentires perdido(a), deixo os meus contactos para agendares a tua primeira sessão de coaching regenerativo. A primeira sessão é gratuita

Uma oferta de mim para ti, para que não desistas. 
mentoria@please-disturb.com

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Encontramo-nos todos os domingos!

Sandra Matos