T26_Ep110 | ** Deixar ir. Libertar a voz do julgamento **

Tudo o que nos irrita nos outros pode levar-nos a uma compreensão de nós próprios.”
Carl Jung

Há três formas de julgamento que nos afastam de quem realmente somos:

o auto julgamento, quando nos tornamos o nosso maior crítico;o julgamento dos outros, quando olhamos sem compreender;e o julgamento que achamos que os outros fazem de nós, que tantas vezes nos prende e nos impede de ser autênticos.

Neste episódio da Caminhada com Intenção, convido-te a reconhecer estas vozes, a escutá-las com curiosidade e a libertá-las com compaixão.

Para poderes viver com mais leveza, presença e verdade.
Respira. Observa.
E caminha comigo, sem julgamentos. 🌿

Partilha também esta caminhada com quem sintas que precisa de fazer esta mesma viagem. 



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Sandra Matos