6. Qué haces cuando te sientes agobiado?

Qué haces cuando te sientes agobiado? En lo personal creo que debemos poder identificar que nos gusta hacer cuando no sabemos ni ya para donde darle o avanzar en alguna tarea o actividad que estemos realizando, opino que es relevante que sepas que cosas te relajan o te destraban, porque es una forma de poder encontrar una solución creativa al problema que estas teniendo.

En este episodio te digo que actividades realizo para "destrabarme".

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