Episodio 137 - Las locuras que corro - Mónica Costarangos, PARTE 2
Paola Shotgun
00:26:02
Podcast
Bulletproof Mindset
About this episode
En esta segunda parte conoceremos aún más de Mónica Costarangos una panameña representante del ULTRA Running donde nos habla de los elementos clave para la preparación de un ultramaratonista: el lifestyle como un 360, los destinos de tus carreras, la importancia del pace y tu mente.