التوازن في حياة العمل : التعامل مع التوتر و تحقيق التناغم في العمل

التوازن في حياة العمل : التعامل مع التوتر و تحقيق التناغم في العمل

أنور جنبي
00:17:10
Link

About this episode


هل تشعر وكأنك تعمل بآخر نقطة من طاقتك؟ مرهق و تعبان؟ 

انضم إلينا ونحن نواجه التحدي الدائم المتمثل في الإرهاق في هذه الحلقة الخاصة!

اكتشف الاستراتيجيات القابلة للتنفيذ من أجل:

تحديد مسببات التوتر لديك وقم بإنشاء حدود صحية
قم بتغذية جسمك وعقلك للحصول على الأداء الأمثل
احتضان الذهن وزراعة السلام الداخلي
قم ببناء شبكة داعمة وتجنب العمل بمفردك

لا تدع نور ريادة الأعمال الخاص بك ينطفئ! ✨ أشعل شغفك، واسترد طاقتك، واصنع حياة تغذي نجاحك.

استمع الآن و تولى قيادة  رحلتك!