S03 - Ep65 | Biomecast - O impacto da hidratação na corrida. Você ouviu direito!

Impacto é um tema comum em aulas de biomecânica, mas muitas vezes o que falamos nas aulas fica relacionado com a força de reação do solo, o calçado de corrida, o efeito da velocidade de corrida e tipo de pisada sobre o impacto. Isso tudo você também já ouviu no Biomecast. Nesse episódio, você vai ouvir sobre como a água que um corredor carrega durante a corrida pode afetar o impacto experimentado. Isso mesmo. Ficou com curiosidade? Então vem com a gente no episódio dessa semana do Biomecast!

Referência:

Machado ÁS, Priego-Quesada JI, Jimenez-Perez I, Gil-Calvo M, Carpes FP, Perez-Soriano P. Effects of different hydration supports on stride kinematics, comfort, and impact accelerations during running. Gait Posture. 2022 Jul 19;97:115-121. doi: 10.1016/j.gaitpost.2022.07.234. Epub ahead of print. PMID: 35917702.

Nossas redes sociais: @felipecarpes @profemmarocha @m.aguiars