zeno
Create a Station
Explore
Religious
Music
News
Podcasts
Bible
By Genre
By Location
By Language
Download App
Toggle Sidebar
zeno
Silke Fritzsche
Big Bang Life
Self-Help
German
Der Podcast für deinen persönlichen Neustart in Herz, Hirn und Körper – www.silkefritzsche.de
Website
Episodes
300
13 May 2026
#365 Warum du immer wieder aufschiebst – und was dir ENDLICH hilft
„Unter Druck bin ich am besten.“ Ist eine Lüge. Ralf sitzt bei uns in der Beratung. Unternehmer, klar im Kopf, liefert normalerweise. Und er sagt: „Das ist schon seit der Schulzeit so. Ich kann nur unter Zeitdruck arbeiten.“ Sechs Wochen liegt das Projekt da. Er denkt jeden Tag dran. Schiebt es. Dreht es. Fängt nicht an. Und dann – Nacht davor: Fokus. Klarheit. Umsetzung. Fertig. Ich frag ihn:...
12 min
06 May 2026
#364 Warum konfliktscheue Chefs oft zu hart reagieren
Wenn dir als Chef der Kragen platzt, zeigt das oft etwas ganz anderes, als die meisten denken. Die meisten glauben: Der Mitarbeiter war drüber. Der Kunde hat’s überzogen. Also ist es eskaliert. Aber meistens beginnt es viel früher. Du schluckst einmal. Dann nochmal. Dann denkst du: „Einer geht noch.“ Und genau da fängt das Problem an. Nicht bei der Explosion. Sondern bei dem Moment, wo du längst...
9 min
29 April 2026
#363 Warum jeder anders einsam ist – 4 Wege der Einsamkeit
Die meisten erfolgreichen Menschen sind einsam. Nicht, weil sie allein sind. Sondern weil sie ihre Einsamkeit oft missverstehen. Viele denken: Einsamkeit entsteht, wenn man zu wenig Menschen um sich hat. Die Realität im Business sieht anders aus. Viele Unternehmerinnen und Unternehmer haben: • Mitarbeiter • Kunden • Meetings • Gespräche den ganzen Tag Und trotzdem entsteht irgendwann dieses...
15 min
22 April 2026
#362 Warum diese Mitarbeiter ihre Chef:innen wahnsinnig machen
Dieser Mitarbeitertyp treibt Chefs reihenweise in den Wahnsinn. „Wie machen wir das jetzt?“ fragst du ins Team. Und dann beginnt Alex zu erklären. Alex ist dein Mitarbeiter, frisch aus der Uni. Er erklärt den Hintergrund. Dann die Zusammenhänge. Dann vergleicht er verschiedene Möglichkeiten. Und am liebsten würde er das Ganze jetzt noch ausführlich diskutieren. Am Ende des Gesprächs weißt du und...
9 min
15 April 2026
#361 Warum private Konflikte dein Business ruinieren
Zieht dir die Latschen aus – privater Stress im Business Wenn wir mit Unternehmern und Unternehmerinnen arbeiten, kommen wir früher oder später immer an denselben Punkt: Private Probleme. Ist ja auch normal, oder? Partner. Kinder. Oder die Cousine, die plötzlich mit im Unternehmen arbeitet. Und dann sagen sie immer: „Eigentlich versuche ich, das auseinanderzuhalten.“ Soll ich dir was sagen? Es...
11 min
08 April 2026
#360 Warum du alles verstehst – aber nichts veränderst
Im Business passiert etwas Brutales: Der besonders Kluge kriegt es oft nicht gebacken. Und der, dem früher gesagt wurde „Du lernst nicht genug“, zieht vorbei. Nicht weil er intelligenter ist. Sondern weil er schneller entscheidet. Zwei Unternehmerinnen. Beide wollen ein neues Angebot launchen. Die Erste analysiert: – Markt – Zielgruppe – Wettbewerb – Preis – Funnel – Timing Sie liest, hört,...
8 min
01 April 2026
#359 Das größte Suchtproblem im Business zerstört dich langsam
Das neue Rauchen. Jeder Moment für sich wirkt ungefährlich. Weil der Schaden schleichend kommt. Du führst. Du trägst. Du entscheidest. Du löst. Nach Außen wirkst du stabil. Im Innen wird es still. Und irgendwann nagt dieser Gedanke, der hängen bleibt: „Es gibt niemanden, mit dem ich wirklich sprechen kann.“ Und die Frage, die oft gar nicht zugelassen wird: ‘Bin ich eigentlich einsam?’ Wenn du...
16 min
25 March 2026
#358 Die Sucht nützlich zu sein
„Ich helfe schnell.“ Das war Annas Lieblingssatz. Eine Nachricht kommt rein – Anna antwortet sofort: „Ich helfe schnell.“ Ein Kollege hat ein Problem – „Anna, kannst du kurz …?“ Anna lächelt: „Ja klar, ich helfe schnell.“ Als Anna zu mir kam, hat sie darüber sogar ein bisschen stolz erzählt. „Ich glaube, das ist einfach mein Charakter. Ich bin halt so eine Gute. Ich helfe einfach gern.“ Und am...
10 min
18 March 2026
#357 Warum Unternehmer plötzlich keine Lust mehr auf ihr eigenes Business haben
„Ich habe überhaupt keine Lust mehr auf meine Firma.“ Das ist ein Satz, den erfolgreiche Unternehmer sich manchmal ganz leise selbst ins Ohr flüstern. Nicht laut. Nicht vor anderen. Aber irgendwann taucht er auf. Der Laden läuft. Die Entscheidungen triffst du noch. Von außen wirkt alles stabil. Und trotzdem merkst du: Alles fühlt sich nur noch wie Pflicht an. Die Dinge, die früher Energie gemacht...
7 min
11 March 2026
#356 Der gefährlichste Satz im Business
Kennst du den gefährlichsten Satz im Business? Mittwochmorgen im Büro. Kaffee. Rechner an. Fünf Nachrichten warten schon. „Kannst du kurz draufschauen?“ „Der Kunde fragt nach dir.“ „Ich krieg das gerade nicht hin.“ Und du schreibst zurück: „Ich mach’s.“ Du prüfst die Rechnung. Du rufst den Kunden an. Du korrigierst das Angebot. Du erklärst noch einmal den Ablauf. Zwei Stunden später merkst du: Du...
9 min