Home
Explore
Religious
Music
News
Podcasts
Bible
By Genre
By Location
By Language
Download app
Log in
Sign up
Bora Demircioğlu
Besin Piramidi
Nutrition
Turkish
ACE Sertifikalı Personal Trainer ve Fitness Nutrition Uzmanı Bora Demircioğlu' ndan sağlıklı beslenmeyle ilgili bir podcast
Website
Episodes
885
03 May 2025
Bölüm 885: Antihistaminik ilaçların yan etkileri
Genellikle alerji tedavisinde kullanılan bu ilaçların hafif ve ciddi yan etkileri nelerdir?
12 min
02 May 2025
Bölüm 884: Doğum tarihiniz yağsızlığınızı belirleyebilir mi?
Sonbaharda dünyaya gelen kişiler gerçekten de fit olmaya daha mı yatkınlar?
18 min
01 May 2025
Bölüm 883: AC-262
Vücudun doğal testosteron üretimini çok fazla etkilememesine rağmen hızla kas kazandırdığı ve yağ yakınıma destek olduğu iddia edilen bu SARM hakkında her şey.
0 min
25 April 2025
Bölüm 882: Avokado alerjisi
Az sayıda kişide görülse bile çapraz reaksiyon sebebiyle başka alerjileri de tetikleme ihtimali olan bu alerji türüyle ilgili bilmeniz gereken her şey.
27 min
24 April 2025
Bölüm 881: Anabolizma ve Katabolizma
Vücutta gerçekleşen büyüme ve yıkım evrelerinde hangi hormonlar devrededir? Kassal gelişim için bu iki evre nasıl yönetilmelidir?
12 min
17 April 2025
Bölüm 880: Biyolojik yaşınızı geri çekme yolları
Yaşam tarzınızda belirli değişiklikler yaparak biyolojik olarak genç kalma yöntemleri nelerdir?
54 min
16 April 2025
Bölüm 879: Ön orta singulat korteks
Hayatta farklı alanlarda başarılı olabilmek için beynin irade merkezi olarak da bilinen bu bölümünü nasıl geliştirebilirsiniz?
19 min
11 April 2025
Bölüm 878: Sıçan akciğer kurdu hastalığı
İyi şekilde pişirilmemiş salyangoz, karides ya da yengeç gibi besinlerden insana geçebilen ve ölümcül olabilen bu hastalık nedir?
58 min
10 April 2025
Bölüm 877: Çörek otu yağı
İçerdiği "timokinon" bileşiğiyle pek çok sağlık sorununa iyi geleceği iddia edilen bu yağla ilgili söylenenler ne derece doğru?
15 min
07 April 2025
Bölüm 876: Argan yağı
Fas'ta yetişen argan ağacı meyve çekirdeklerinden üretilen bu yağın sağlığa yönelik faydaları nelerdir?
37 min