Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

Um ouvinte quer saber se quem tem refluxo pode tomar Ozempic e quais cuidados devem ser tomados. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um ouvinte conta que tem uma hérnia umbilical adiposa. Ele pergunta se há alguma restrição para a prática de musculação. Saiba a resposta de Eduardo Rauen!Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Uma ouvinte de 63 anos conta que, após ser diagnosticada com hipertensão, passou a fazer diversos exercícios. Ela toma creatina e medicação para pressão. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um ouvinte faz, em dias alternados, caminhada, corrida e musculação. Ele pergunta se o cardio logo após o exercício de força ajuda a emagrecer. Saiba a resposta de Eduardo Rauen!Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cássia Godoy fala sobre a modalidade com mestre Maurão, professor de capoeira na Escola Mandinga e Gabriel Pinheiro, cineasta e praticante de capoeira.Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um ouvinte conta que corre e está planejando uma maratona para o ano que vem. Para se preparar, ele evita açúcar, tem a alimentação balanceada e toma suplementos. Ele diz, no entanto, que se incomoda com a circunferência abdominal. Saiba a resposta de Eduardo Rauen!Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um homem de 55 anos morreu após ser atingido por uma barra de supino durante o exercício em uma academia de Olinda. Eduardo Rauen fala sobre o caso e dá dicas de como evitar acidentes na academia.Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um ouvinte conta que, após três anos parado, voltou se exercitar e fez um treino HIIT. Ele diz que sentiu tontura e enjoo e pergunta se é normal. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Uma ouvinte conta que a mãe dela, de 64 anos, tem ficado cansada com pequenos esforços. Ela pede um passo-a-passo para melhorar o condicionamento físico. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Um ouvinte conta que foi diagnosticado com gota e começou a praticar musculação em 2024. Ele pergunta quais atividades pode fazer para auxiliar o tratamento da doença.Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices