Bariátrica.Club

No episódio desta semana do Bariátrica.Club , Mariela Parolini conversa com a Dra. Suzi, endocrinologista, sobre os três fundamentos essenciais para a saúde: mente, corpo físico e equilíbrio endógeno.

Exploram a importância da saúde muscular no emagrecimento, como o cérebro precisa de tempo para adaptar às mudanças e os benefícios disso para o corpo.

Além disso, Dra. Suzi compartilha uma estratégia poderosa para manter a constância na atividade física: focar no "somente hoje".

Não perca essa conversa cheia de insights e motivação para sua jornada de saúde!

🎧 Ouça agora e descubra como alinhar mente, corpo e hábitos saudáveis ​​para alcançar o bem-estar completo!

Compartilhe com quem precisa dessa inspiração e comente como você mantém a constância no seu dia a dia.

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Neste episódio do Bariátrica.Club , Mariela Parolini recebe Jess Medeiros, uma bariatricada que compartilha sua emocionante trajetória. Desde as batalhas para emagrecer até a decisão pela cirurgia, Jess revela os desafios, conquistas e como o podcast Bariátrica.Club foi uma fonte essencial de informação e motivação para ela. Descubra como buscar conhecimento confiável pode transformar sua jornada!

🎧 Ouça agora e se inspire com a história da Jess!

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No episódio de hoje do Bariátrica.Club, Mariela Parolini recebe o cardiologista pediátrico Fabrício Leite para uma conversa reveladora sobre sua jornada com a cirurgia bariátrica.

Ele compartilha como conseguiu emagrecer sem o procedimento, mas decidiu pela bariátrica ao compreender os riscos que a obesidade trazia para sua saúde.

Descubra o momento de virada que o levou a tomar essa decisão e como ele se preparou para uma nova vida.

Este é apenas o começo, pois num próximo episódio, Fabrício trará um olhar clínico sobre os riscos cardiológicos da obesidade infantil.

Ouça agora e inspire-se na história do Dr. Fabrício Leite!

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E se liga nos próximos episódio com mais informações essenciais! 🎧💡 #BariatricaClub

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Neste episódio inspirador do Bariátrica.Club, Mariela Parolini conversa com Luciana Freitas, uma bariatricada brasileira que mora em Portugal e realizou sua cirurgia bariátrica na Turquia.

Luciana compartilha sua luta contra a obesidade, o impacto emocional de trabalhar como trainer em uma marca de cosméticos enquanto enfrentava desafios com sua autoimagem, e como foi sua experiência única de transformação na Turquia.

Uma história de coragem, superação e descoberta que promete inspirar e informar quem busca uma vida mais saudável.

Conheça a emocionante história de Luciana Freitas e descubra como sua jornada pode inspirar a sua!

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Neste episódio do Bariátrica.Club, Mariela Parolini conversa com o dentista Dr. Leonardo Ubaldo sobre os cuidados essenciais que todo bariatrico deve ter com a saúde bucal.

Desde mudanças nos hábitos alimentares que podem impactar os dentes até a importância de um sorriso harmonioso que acompanha a transformação facial após a perda de peso, Dr. Leonardo explica como manter a boca saudável e o sorriso radiante ao longo da jornada pós-bariátrica.

Esse é um episódio indispensável para quem deseja cuidar da saúde e autoestima em todas as etapas do processo!

Quer saber como a saúde bucal pode variar na sua jornada pós-bariátrica?

Dê o play e descubra dicas essenciais para cuidar de seus dentes e manter seu sorriso alinhado com sua nova aparência.

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Neste episódio inspirado no Bariátrica.Club, Mariela Parolini conversa com a cantora lírica e professora de canto Jayana Paiva, que passou pela cirurgia bariátrica em junho de 2024.

Jayana compartilha suas preocupações antes do procedimento, especialmente o medo de perder a potência e a qualidade de sua voz, essencial para sua profissão.

Ela fala sobre como as informações do podcast Bariátrica.Club foram fundamentais para tomar uma decisão com confiança.

Agora, meses após a cirurgia, Jayana continua cantando lindamente, redescobrindo seu corpo e suas capacidades.

Este episódio é um relato de superação, transformação e uma jornada contínua de se adaptar às novas mudanças, enquanto se mantém fiel à sua paixão e trabalho.

Assista a essa história emocionante que vai além do físico e explora o poder da voz e da identidade!

Se você se emociona com histórias de superação ou tem curiosidade sobre como a cirurgia bariátrica pode impactar a vida e a profissão de alguém, este episódio é para você!

Ouça agora, siga o podcast Bariátrica.Club para mais relatos transformadores, e compartilhe com amigos que podem se inspirar nessa jornada de redescoberta e coragem!

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Neste episódio do Bariátrica.Club , Mariela Parolini e a nutricionista Pollyanna Borges juntam uma receita deliciosa e prática de proteína assada com legumes.

Enquanto a receita é preparada, a dupla explora cuidados essenciais para o sucesso pós-bariátrico, incluindo como evitar a bulimia e o alcoolismo, e a importância de buscar apoio médico, psicológico e nutricional.

Aprenda com essa conversa prática e enriquecedora e descubra dicas para uma vida mais saudável.

Assiste, compartilhe este episódio com quem também precisa de inspiração e cuidados no pós-bariátrico!

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Você já pensou em como a forma de servir a comida pode influenciar o seu prazer nas refeições?

Neste episódio, exploramos a arte da mesa posta e como ela pode transformar seus momentos à mesa em experiências mais prazerosas e significativas.

Descubra dicas e inspirações para criar uma mesa bonita e elegante, mesmo com porções menores. Afinal, comer bem vai muito além do sabor!

Quer transformar suas refeições em momentos especiais?

Aperte o play e aprenda a criar uma mesa posta incrível!

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Neste episódio do Bariátrica.Club, Mariela Parolini e a nutricionista Pollyanna Borges trazem duas receitas irresistíveis e nutritivas para o almoço e jantar.

O episódio se assemelha a um programa de culinária da TV, mas com uma pegada ainda mais interessante e focada em saúde e bem-estar.

Além de seguir o passo a passo dessas refeições, elas discutem os valores nutricionais e como incorporá-los a novos hábitos alimentares saudáveis.

Descubra também como acessar todas as receitas dos episódios!

Quer aprender a cozinhar refeições saudáveis e deliciosas? Siga @bariatrica.club para mais dicas e novidades!

🎙️ Novo episódio no ar! 🎙️

Desta vez, Mariela Parolini e Marildinha Lopes voltam com mais dicas valiosas sobre etiqueta sem mimimi para um café da manhã e lanche da tarde! 🫖🍰 Vamos descobrir como, com pequenos detalhes, é possível transformar qualquer café em um momento especial, mesmo com o que já temos em casa. 💛 Porque todos nós merecemos esse carinho! 🌷

Se você acha que é complicado arrumar uma mesa bonita ou que precisa de itens caros, prepare-se para mudar essa visão com dicas práticas e acolhedoras que tornam esse cuidado acessível para todos. ✨ Você tem que assistir a esse papo leve e inspirador que vai te motivar a criar mais momentos agradáveis e cheios de afeto na sua rotina!

🔗 Assista agora e compartilhe com quem precisa dessa dose de carinho!

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