Skip to content
zeno
Create a Station
Explore
Podcasts
Audiobooks
Bible
By Genre
By Location
By Language
Religious
Music
News
Download App
Opens in a new window
Toggle Sidebar
zeno
Adventist World Radio
AWR - Шпаргалка для батьків
Kids & Family
Health
Christianity
Ukrainian
Website
Episodes
Episodes
178
21 October 2026
Війна та ємоційний стан
Чи можна уникнути чи позбутися стресу в умовах війни.
21 min
14 October 2026
Виховання дітей
Коли у мене не було дітей у мене було тисячу методів, як виховувати їх.. Коли у мене з'явилися діти, у мене не має жодного методу їх виховання.
20 min
10 October 2026
Токсичність
Щодня ми стикаємося з різними людьми. З людьми різних характерів і поглядів
20 min
07 October 2026
Переохолодження
Зима - чудова пора року. Часом сніжно. часом холодно і може бути переохолодження
20 min
30 September 2026
Сон і їжа
Чи знали ви, щог недосипаючи 3 години на добу ми сильно знижуємо імунітет. Те що ми їмо впливає на наш відпочинок.
19 min
26 September 2026
Щитовидна залоза
Щитовидна залоза - важливий орган, який впливає на стан жіночого здоров'я. Відповідає за ріст кісток, нормальну масу тіла і багато іншого
20 min
23 September 2026
Здоровий раціон для жінки
Щоб жінці мати здоровий вигляд шкіри, треба в свій раціон включати каші
19 min
19 September 2026
Вага жінки
Що жінкам потрібно знати про свою вагу. що робити коли недостача чи зайва вага.
19 min
16 September 2026
Вплив їжі на настрій
Наше ємоційне самопочуття впливає на наше духовне і фізичне здоров'я. Від того коли, що і як ми їмо, впливає на наш настрій
20 min
12 September 2026
Ідеальна жінка
Образ ідеальної жінки залежить від культури, часу. Для когось він полягає лише у зовнішній красі
20 min