Experta en Microbiota: “Come estos alimentos para arreglar tu flora intestinal, piel y riñones”

En este episodio del Podcast de Nutrición de Fit Generation entrevistamos a la Dra. María Martínez Villaescusa (@dramvillaescusa), médico nefróloga y experta en microbiota femenina.

En una charla completa y práctica donde hablamos de cómo la alimentación influye en la salud de la piel y el acné, la importancia de la microbiota, así como de la salud de los riñones, entre otros temas interesantes.

➡️ Instagram de la invitada (María): https://www.instagram.com/dramvillaescusa/?hl=es

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ÍNDICE
00:00:00 A continuación…
00:01:10 Presentación de Dra. María Martínez Villaescusa
00:02:52 Qué alimentos ayudan a tener una piel más saludable
00:18:45 Cómo mejorar tu microbiota intestinal y su importancia
00:39:45 Alimentos que benefician la salud de los riñones
01:01:31 Conclusión y despedida del episodio