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¿Cómo comer con diabetes? En este vídeo, nuestra profesora y dietista María Casas (@mariasquatfit) expone 10 alimentos que deberías evitar (al menos reducir) si tienes diabetes o azúcar alto.
Bibliografía del vídeo: https://bit.ly/3RmoXG8
¿Quieres convertir tu pasión en tu profesión? ¡Atento a nuestras formaciones!
¿Quieres convertirte en dietista?
1) Técnico Superior en Dietética (TSD): https://bit.ly/42fKZR5
2) Curso online dietista deportivo + pruebas libres: https://bit.ly/3YBNkU5
¿Quieres convertirte en entrenador personal?
1) Técnico Superior en Acondicionamiento Físico (TSAF): https://bit.ly/42BKP5w
2) Curso online entrenador personal + proceso legal: https://bit.ly/3EljSLj
ÍNDICE
00:00 Introducción al vídeo
01:10 Criterios de elaboración
02:31 Carne procesada
02:46 Cereales azucarados
03:00 Bollería industrial
03:16 Carne roja
03:27 Mantequilla
03:39 Lácteos enteros
03:54 Refrescos azucarados
04:09 Aceites vegetales
04:24 Huevos
04:40 Zumos
04:55 Conclusiones
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03:00 Bollería industrial
03:16 Carne roja
03:27 Mantequilla
03:39 Lácteos enteros
03:54 Refrescos azucarados
04:09 Aceites vegetales
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04:40 Zumos
04:55 Conclusiones