Saúde Mental: ansiedade, depressão e outros transtornos

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🗝️ A saúde mental refere-se ao estado de bem-estar emocional, psicológico e social de uma pessoa. Ela afeta como a gente pensa, sente e age, além de influenciar como a gente lida com o estresse, como se relaciona com os outros e como a gente toma decisões.

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#saudemental #psicologia #autoconhecimento