Meditación del elemento Tierra

En el ritmo acelerado del día a día, a menudo perdemos el contacto con lo más fundamental: la Tierra. Este elemento es la base de nuestra existencia, el que nos da estabilidad, seguridad y la capacidad de manifestar nuestros sueños.En este nuevo episodio, hacemos una meditación profunda para conectar con la energía sólida y nutritiva de la Tierra. Esta práctica está diseñada para: Enraizarte profundamente en el momento presente, liberar la ansiedad y la sensación de inseguridad y fortalecer tu sentido de estabilidad y confianza física.

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