"Ανδριανή"

"Ανδριανή"

Ανδριανή Αγγελιδάκη

"Ανδριανή"

Self-Improvement Greek

Προσωπική εξέλιξη- ψυχική υγεία- συνειδητή αλλαγή.Με την Ανδριανή Αγγελιδάκη. Mοιραζόμαστε ιδέες για να ανοίξει το μυαλό και τρόπους να εξελιχθούμε στο καλύτερο μας! Εμείς ρωτάμε και οι ειδικοί μας απαντούν.

Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTube
Facebook: https://goo.gl/e43KbR

Ακούστε τα podcasts που αγαπάτε όπου και όποτε θέλετε!
https://podcasts.apple.com
https://podcasts.google.com/search/andriani
https://open.spotify.com/show/1bzoket53TPjDuGtFgleOJ

Ημικρανίες, υπάρχει θεραπεία;

Ημικρανίες, υπάρχει θεραπεία;

Ποιες είναι οι αιτίες της ημικρανίας, πως την αναγνωρίζουμε, τι "όπλα" έχουμε στην φαρέτρα μας; Ο νευρολόγος Μιχάλης Βικελής μας μιλά για τις ημικρανίες. Μια συνθήκη που αλλάζει τη ζωή όσων υποφέρουν από αυτές και μειώνει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωή τους. Περισσότερη Ανδριανή: https://goo.gl/hhUhkxFacebook: https://goo.gl/e43KbRInstagram: andriani_aggΗ συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την...

Αγνή Μαριακάκη, τα 10 κλειδιά για την ευτυχία

Αγνή Μαριακάκη, τα 10 κλειδιά για την ευτυχία

Ευτυχία... σπουδαία συνθήκη στη ζωή μας! Υπάρχει κάπου έξω από εμάς; Την κατακτούμε; Την καλλιεργούμε; Η ψυχολόγος - κοινωνική ερευνήτρια Αγνή Μαριακάκη μας εξηγεί γιατί η ευτυχία είναι δεξιότητα. Μας βοηθά να βρούμε τα "κλειδιά" που θα φέρουν την ευτυχία στη ζωή μας και θα μας βοηθήσουν να αντιλαμβανόμαστε τους τρόπους και τους λόγους για να είμαστε ευτυχισμένοι.Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI...

Ποιο είναι το "νόημα" στις δοκιμασίες της ζωής;

Ποιο είναι το "νόημα" στις δοκιμασίες της ζωής;

Με τον π. Λίβυο (Χαράλαμπο Παπαδόπουλο) κάνουμε μια από αυτές τις κουβέντες που αλαφρώνουν την ψυχή και δημιουργούν νέα μονοπάτια για τον νου. Αναζητούμε το νόημα πίσω από κάθε μας πράξη και κυρίως τη δύναμη να βρίσκουμε το νόημα μέσα σε κάθε ανατροπή, σε κάθε εμπόδιο που έρχεται στη ζωή μας.Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTubeFacebook: https://goo.gl/e43KbRInstagram: andriani_aggΗ...

Εργασιακό στρες... γιατί η δουλειά μου με "πνίγει";

Εργασιακό στρες... γιατί η δουλειά μου με "πνίγει";

Πως θα καταλάβω οτι με έχει καταβάλει το στρες και αιτία είναι η δουλειά μου; Πέρα από τα αυτονόητα, το σώμα μας στέλνει τα δικά του μηνύματα από πολύ νωρίς.Η Μαρία Ρουσοχατζάκη, λογοπαθολόγος, σύμβουλος ψυχικής υγείας και επικοινωνίας μας βοηθά να κατανοήσουμε τον όρο εργασιακό στρες. Ποιους αφορά, πως εκδηλώνεται, ποια είναι τα βαθύτερα αίτια του και κυρίως πως μπορούμε να το...

Πως αποχαιρετώ το "παλιό" και κάνω χώρο στο "νέο";

Πως αποχαιρετώ το "παλιό" και κάνω χώρο στο "νέο";

Πριν καλωσορίσουμε στη ζωή μας το νέο, πριν ανοίξουμε ένα κύκλο, οφείλουμε να κλείσουμε κάποιον άλλο πρώτα! Πως θα αποχαιρετήσουμε το παλιό, την παλιά συνήθεια, την παλιά σχέση, την παλιά νοοτροπία που δεν είναι πλέον λειτουργική για τη ζωή και την εξέλιξη μας; Μαζί μας στην κουβέντα η οικοεγενειακή ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Κανδεράκη. Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTubeFacebook:...

Ζω για τα παιδιά μου ...

Ζω για τα παιδιά μου ...

Μαμάδες που γίνονται θυσία για τα παιδιά τους, φορτώνοντας τους ένα ασήκωτο βάρος στην ψυχή. Πως το χαρακτηριστικά πρότυπο της «Ελληνίδας μάνας» γαλουχεί γενιές και γενιές στερώντας τους την ελευθερία και την αυτονομία τους; Πως από την υπερβολή της μάνας φτάνουμε να έχουμε ανώριμους ψυχικά και συναισθηματικά ενήλικες.Η οικογενειακή σύμβουλος Κική Τζωρτζακάκη, μας μιλά για τις μαμάδες που...

Συναισθηματικό φαγητό...γνωρίζεις τι είναι η ψυχολογική πείνα;

Συναισθηματικό φαγητό...γνωρίζεις τι είναι η ψυχολογική πείνα;

Ο Γιώργος Περογιαννάκης, κλινικός – μοριακός διατροφολόγος μας εξηγεί τι είναι η συναισθηματική πείνα. Πως θα την αναγνωρίσουμε και πως θα απεμπλακούμε από το φαύλο κύκλο, όπου το φαγητό έρχεται να καλύψει μια συναισθηματική ανάγκη.Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTubeFacebook: https://goo.gl/e43KbRInstagram: andriani_aggΗ συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή "Ανδριανή" στην...

Γιατί ξε-ερωτευόμαστε αυτούς που ερωτευόμαστε;

22 February 2022

Γιατί ξε-ερωτευόμαστε αυτούς που ερωτευόμαστε;

Γιατί παύουμε να είμαστε ερωτευμένοι; Πως γίνεται όλα όσα ερωτευθήκαμε στον σύντροφο μας τώρα πια να μας ενοχλούν….. πως από τη γοητεία περάσαμε στην απο-γοήτευση.Η ψυχολόγος και συγγραφέας Μαρία Αλατζόγλου μας απαντά στο διαχρονικό αυτό ερώτημα.Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTubeFacebook: https://goo.gl/e43KbRInstagram: andriani_aggΗ συζήτηση αποτελεί απόσπασμα από την εκπομπή...

Παιδοψυχολογία: Θυμός στην εφηβεία, πως τον διαχειριζόμαστε;

01 February 2022

Παιδοψυχολογία: Θυμός στην εφηβεία, πως τον διαχειριζόμαστε;

Εφηβεία και θυμός πάνε χέρι- χέρι; Συμβαίνει και σε άλλους ή μόνο στο δικό μου το παιδί; Η ψυχολόγος παιδιών και εφήβων Ελένη Καρτσωνάκη μας μιλά για τον θυμό στην εφηβεία, τι συναισθήματα κρύβει, με ποιους τρόπους εκδηλώνεται και τελικά πως μπορούμε να τον διαχειριστούμε για να έχουμε μια ισορροπημένη σχέση με τους εφήβους μας.Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv - YouTubeFacebook:...

Ψυχολογία- καριέρα: από που να αρχίσω για να γίνω καλύτερος στη δουλειά μου;

22 December 2021

Ψυχολογία- καριέρα: από που να αρχίσω για να γίνω καλύτερος στη δουλειά μου;

Ο τρόπος που σκεφτόμαστε επηρεάζει τη ζωή και την καριέρα μας. Πότε είμαστε έτοιμοι για αλλαγές; Πως θα φτάσουμε μέχρι την αλλαγή που επιθυμούμε και πως θα την επιτύχουμε; Είναι το NLP ένα εργαλείο που μας ταιριάζει και μπορεί να είναι αποτελεσματικό για εμάς; Η Μαρία Παπάζογλου, career & executive coach, NLP master practitioner μας δίνει τα φώτα της.Περισσότερη Ανδριανή: ANDRIANI CreteTv -...