zeno
Home
Explore
Religious
Music
News
Podcasts
Bible
By Genre
By Location
By Language
Download App
Log in
Sign up
Toggle Sidebar
zeno
مونت كارلو الدولية / MCD
الصحة المستدامة
Health
Arabic
برنامج يومي تفاعلي يفتح ملفات طبية بشكل عصري مع أطباء واختصاصيين يتوقفون عند أبرز المستجدات المتعلقة بموضوع اليوم ويجيبون عن أسئلة المستمعين حول الصحة والتغذية والتجميل.
Website
Episodes
24
19 February 2026
ما هو التأثير النفسي للاستغلال الجنسي على المراهقين؟
برنامج الصحة المستدامة يستضيف المعالجة والمحللة النفسية رنا الصيّاح، لفتح ملف: ما هو التأثير النفسي للاستغلال الجنسي على المراهقين؟ أطفال تحت التهديد الرقمي، دراسة تكشف الحجم الصادم للاستغلال الجنسي عبر الإنترنت كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة إدنبره في إسكتلندا، ونشرتها صحيفة ذا غارديان البريطانية، أن أكثر من 300 مليون طفل حول العالم تعرضوا لشكل من أشكال الاستغلال أو الاعتداء الجنسي عبر الإنترنت...
53 min
18 February 2026
دواء الضغط، كيف ومتى يؤخذ؟
برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. أنطوان شديد، الاختصاصي في أمراض القلب، لفتح ملف دواء الضغط: الحالات التي تستوجب تناوله وطرق أخذه. دراسة طبية كندية كبرى تجيب عن سؤال هام: دواء الضغط هل يؤخذ ليلًا أم صباحًا؟ اهتمت واحدة من أكبر الدراسات الحديثة بتوقيت تناول أدوية ارتفاع ضغط الدم و نُشرت نتائجها في عام 2025 في مجلة JAMA، ضمن تجربة سريرية عُرفت باسم “BedMed”. هذا وأُجريت هذه الدراسة في كندا بقيادة...
53 min
17 February 2026
ما هي التغذية المناسبة لحماية العيون من الشيخوخة والأمراض؟
برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. وسيم الطرودي، الاستشاري في أمراض وجراحة العيون في مركز إبصار في دبي، اختصاص عميق بجراحة الأقسام الأمامية للعين، لفتح ملف: ما هي التغذية المناسبة لحماية العيون من الشيخوخة والأمراض؟ دراسة طبية حديثة تشير إلى أن حفنتين من الفستق يومياً تعزز صحة العيون أظهرت دراسة حديثة اجريت في جامعة تافتس أن تناول حفنتين يوميًا من الفستق المحمص غير المملح قد يساهم في تعزيز صحة...
53 min
16 February 2026
كيف نحضّر الجسم لصيام صحي في شهر رمضان؟
برنامج الصحة المستدامة يستضيف الدكتورة نوال العالم، الاستشارية في أمراض الجلد وجمال البشرة والشعر من جامعة لندن، والباحثة لأكثر من 30 سنة في التغذية الاحتياجية، والمدير الطبي لمجمع تداوي الطبي ومؤسِّسة نظام ودبلوم الصحة والجمال، لفتح ملف الصيام والصحة مع حلول شهر رمضان. دراسة حديثة تكشف عن تأثير صيام رمضان على الصحة النفسية وجودة النوم والوظائف الإدراكية في دراسة علمية حديثة نُشرت في مجلةDiscover...
53 min
11 February 2026
هل الوقاية من مرض الزهايمر ممكنة؟
برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف د. كالين جدم، الاستشارية في طب الأعصاب والاختصاصية في العناية العصبية الحرجة وأمراض الصرع. معها نفتح ملف مرض الزهايمر وإمكانية تفاديه. دراسة طبية حديثة تكشف عن أداة جديدة تتنبأ بالزهايمر قبل ظهور الأعراض بسنوات نجح باحثون في مايو كلينك في تطوير أداة حديثة يمكنها تقدير احتمال إصابة الشخص بالزهايمر أو ضعف الذاكرة قبل ظهور الأعراض بسنوات. هذا واعتمدت هذه الدراسة على...
53 min
10 February 2026
هل الحظ وهم أم تبرير نفسي؟
برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. ياسر خير بك، الاستشاري في الطب النفسي العام ورئيس الأطباء في مستشفى أورجمون للطب النفسي بضاحية أرجنتوي الباريسية، والمنسق الإقليمي لمشافي شمال باريس لمجموعة EMEIS الطبية، لفتح ملف مفهوم الحظ وكيفية تعاطي الناس معه من الناحية النفسية. دراسة يابانية حديثة تتناول العلاقة بين معتقدات الحظ وتفسير الأحداث والرفاهية النفسية أشارت دراسة يابانية نشرتها مجلة Scientific...
53 min
09 February 2026
كيف نصل إلى القرار العلاجي الأمثل في أمراض القلب عندما تتعدد الآراء وتتضارب الأدلة؟
برنامج "الصحة المستدامة" يسلط الضوء على مسألة الوصول إلى القرار العلاجي الأمثل في أمراض القلب عندما تتعدد الآراء وتتضارب الأدلة. ملف جديد نفتحه في حلقة جديدة مع كل من: د. جوزيف معلوف، أستاذ الطب في كلية مايو كلينك للطب والعلوم، والاستشاري في أمراض القلب والأوعية الدموية، والمدير السابق المباشر لتخطيط صدى القلب التداخلي في مايو كلينك – روتشستر، الولايات المتحدة الأمريكية. ود. وائل جابر، مدير مختبر...
53 min
05 February 2026
التفكير الزائد، هل يؤثر سلباً أم إيجاباً على حياتنا؟
برنامج "الصحة المستدامة"، يستضيف د. رضوى فرغلي، الاختصاصية في الأمراض النفسية والعلاقات الزوجية، لفتح ملف: التفكير الزائد، هل يؤثر سلباً أم إيجاباً على حياتنا؟ دراسة مصرية حديثة تشير إلى أن التفكير المفرط يضعف التعاطف مع الذات أشارت دراسة حديثة أجريت في جامعة الفيوم عام 2023 إلى أن التفكير الزائد أو الاجترار الذهني يؤثر بشكل كبير على شعور الطلاب بالتعاطف مع الذات. هذا ووجدت هذه الدراسة أن الطلاب...
53 min
04 February 2026
هل هناك علاقة بين طول الدورة الشهرية وانتظامها والاصابة بأمراض مزمنة مستقبلية؟
برنامج "الصحة المستدامة"، يستضيف د. باسمة جبر، الاستشارية في الأمراض النسائية والتوليد في دبي، لفتح ملف:هل هناك علاقة بين طول الدورة الشهرية وانتظامها والاصابة بأمراض مزمنة مستقبلية؟ دراسة حديثة تشير إلى أن آلام الدورة الشهرية في المراهقة هي إنذار صحي قد يمتد لسنوات كشفت دراسة حديثة أُجريت في جامعة أكسفورد بالمملكة المتحدة أن المراهقات اللواتي يعانين من آلام شديدة أثناء الدورة الشهرية قد يكنّ...
53 min
03 February 2026
هل تناغم الهرمونات هو سر الشيخوخة الصحية؟
برنامج "الصحة المستدامة"، يستضيف د. إيلي حداد، الاختصاصي في أمراض السكري والغدد الصماء ورئيس الجمعية اللبنانية الأوروبية، لفتح ملف: هل تناغم الهرمونات هو سر الشيخوخة الصحية؟ دراسة يابانية حديثة تكشف ان عمرنا البيولوجي ليس بعدد السنوات، بل بتوازن الهرمونات كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة أوساكا اليابانية عن تطوير نموذج ذكاء اصطناعي قادر على تقدير العمر البيولوجي الحقيقي للإنسان من خلال خمس...
53 min