🔹Йога — это не просто физическая практика. Это философия жизни, путь к себе, к балансу и спокойствию в нашем беспокойном мире. Она помогает нам лучше понимать себя, заботиться о своем теле и сохранять внутреннее равновесие даже в самых непростых обстоятельствах.
🔹Сегодня в программе «Утренний фреш: ЖЕНсовет» говорили с профессионалом и мастером своего дела Татьяной Рудковской о фестивале «ЙОГА DAY» ,где вас ждут занятия с опытными преподавателями, лекции, медитации, мастер-классы, живое общение и вдохновение. Это день, когда можно позволить себе отпустить спешку и суету, замедлиться, вдохнуть глубже и почувствовать радость от простого присутствия в моменте.
🔹Фестиваль состоится в Екатерининском парке 21 июня в 7:00 утра, г.Тирасполь
Желаем отлично провести время и насладиться моментом!