Episodio 249: ¡ALÉJATE!: Las banderas rojas del abuso narcicista. Con Aurelio Díaz.

En este episodio invitamos a Aurelio Díaz, autor del libro "¡ALÉJATE!: Las banderas rojas del abuso narcisista" donde desglosamos las complejas dinámicas de las relaciones con narcisistas, desde el love bombing y la idealización hasta la devaluación, el descarte y el hoovering. A través de experiencias personales, como las del anfitrión que reflexiona sobre su pasado como Pick Up Artist, se exploran tácticas manipuladoras como el gaslighting, la triangulación y el aislamiento. El episodio ofrece consejos prácticos para sanar, enfatizando el contacto cero, la terapia con especialistas y la reconstrucción de la autoestima. Además, incluye una lista de 50 rasgos narcisistas y aborda el impacto de estas dinámicas en relaciones familiares, laborales y de pareja, promoviendo relaciones sanas y conscientes.

Puedes encontrar el libro del que hablamos aquí:

https://a.co/d/bcUyfDh

Y aquí encontrarás el resto de la serie:

https://www.amazon.com/dp/B0DMYY933D

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Materiales gratuitos compartidos por el autor:

1.- Auto evaluación narcisista:

https://tinyurl.com/ms4yzy38

2.- Identifica a un narcisista:

https://tinyurl.com/bddsnb8u

====>>>>ADVERTENCIA<<<<====

Los cuestionarios "Auto evaluación Narcisista" e "Identifica a un Narcisista" son guías informativas para detectar rasgos narcisistas. NO SON UN DIAGNÓSTICO PROFESIONAL.

El trastorno narcisista solo puede ser evaluado por un psicólogo o psiquiatra calificado. Si sospechas de problemas de salud mental o abuso emocional, busca ayuda profesional.

El uso de estos materiales es responsabilidad del usuario, y el autor no se hace responsable por interpretaciones o decisiones basadas en ellos.