A gente vive em um mundo invertido. Parece que o que é ruim é valorizado e o que é bom é desvalorizado. Dentro desse paradigma está a forma como lidamos, em geral, com a nossa saúde.
Mas, afinal, por que damos tão pouca atenção a algo tão fundamental à nossa existência? Como podemos conciliar a agitada vida de nossa geração com um estilo de vida saudável? Essas são algumas das perguntas que conduziram nosso bate-papo com a nutricionista Karen Pereira. Neste episódio nossa convidada aborda, de forma simples e leve, o tema da alimentação saudável dentro de um conjunto de oito hábitos fundamentais para cuidarmos da nossa saúde.
Bancada: Thyci Macedo, Enderson Rafael, Ariane Borges.
Convidados: Karen Pereira
Edição: Wesley Bruno
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