Ana Paula Brum

Acidamente

Psicologia simples, porque a vida já é bem complicada. 🍋

O Acidamente é um canal criado por mim, Ana Paula Brum (Psicóloga Especialista em Psicologia Clínica pela UFMG), com o interesse de falar sobre Psicologia, saúde mental, relacionamentos, contexto profissional da Psicologia e outras curiosidades da minha profissão, de forma ética, compreensível e descontraída.

Estamos aqui também para te ouvir e buscar te ajudar a lidar com os seus próprios sentimentos e angústias com pequenas, mas importantíssimas informações.

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22 May 2025

Apego Inseguro-Ambivalente: Por que você ama e afasta ao mesmo tempo? | Acidamente

No conteúdo de hoje, a gente vai conversar sobre esse tipo de apego, entender de onde ele vem, como ele afeta nossos relacionamentos e, principalmente, o que é possível fazer para transformar essa experiência.Esse é um conteúdo feito com muito cuidado, para te ajudar a compreender sua história emocional sem julgamentos, e abrir caminho para relações mais seguras e saudáveis. Então fica comigo até...

10 May 2025

Ele foi traído em rede nacional! A Psicologia por trás da dor da traição | Acidamente

A traição sempre foi um dos temas mais polêmicos e debatidos quando falamos sobre relações amorosas. Recentemente, o reality show "A Ilha das Tentações" trouxe esse assunto à tona novamente, com a história de Montoya, um participante que descobriu, diante das câmeras, que sua parceira o havia traído. Mas por que esse tipo de situação nos atrai tanto? O que um reality show como esse pode nos...

03 May 2025

Você ama, mas foge? Entenda o apego inseguro-evitativo | Acidamente

Você já se sentiu distante emocionalmente em um relacionamento, como se fosse difícil se abrir ou confiar nas pessoas, mesmo quando você sabe que elas querem se aproximar? Ou, talvez, você tenha se afastado de situações que exigem vulnerabilidade, porque teme ser rejeitado ou decepcionado?Talvez você esteja sofrendo com o apego inseguro evitativo.VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📆 Precisa fazer...

19 April 2025

Seus relacionamentos te fazem sofrer? A resposta pode estar na sua forma de apego | Acidamente

Hoje, vamos falar sobre a teoria do apego seguro e como ela pode transformar completamente a maneira como você se relaciona. Se você sente que está preso a padrões de amor que te fazem mal, fica comigo até o final, porque essa conversa pode abrir seus olhos para algo que talvez você nunca tenha percebido.VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp:...

12 April 2025

Vale tudo pelo amor? Até onde vale a pena? | Acidamente

Hoje, vamos falar sobre o que acontece quando um relacionamento deixa de ser um espaço de crescimento e se torna uma prisão emocional. Vamos refletir sobre amor, apego e até que ponto vale a pena lutar por alguém sem se perder no processo.Fica comigo até o final, porque essa conversa pode mudar a forma como você enxerga suas relações.VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📆 Precisa fazer terapia? Fale...

08 April 2025

Rejeitado duas vezes no trabalho - Confessionário Psi 23 | Acidamente

O confessionário é onde você me conta uma história de vida e eu comento de acordo com a minha opinião. Hoje o caso é do Rogério (nome fictício), que conta de rejeições que sofreu no trabalho.Participe enviando seu relato para o: contato@acidamente.com.brVOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp:...

05 April 2025

Ilhados com a sogra: por que a relação com a sogra pode ser tão complicada? | Acidamente

Hoje, vamos analisar Ilhados com a Sogra sob a ótica da psicologia, entender as raízes dos desentendimentos familiares e, quem sabe, descobrir como melhorar a convivência fora das telas.Se você gosta da interlocução entre a Psicologia e temas do cotidiano, já deixa o gostei e vem comigo nessa análise!VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo pelo Whatsapp:...

29 March 2025

Profissional da saúde: a fadiga por compaixão pode estar te consumindo | Acidamente

No conteúdo de hoje, vou explicar como a sobrecarga emocional pode impactar a sua vida e a de quem você ajuda, além de compartilhar algumas dicas e estratégias para amenizar os sintomas e preservar o seu bem-estar.Se você já sentiu que o cuidado com os outros está te consumindo, fica aqui com a gente, porque este vídeo é para você!VOCÊ TAMBÉM ME ENCONTRA AQUI:📆 Precisa fazer terapia? Fale comigo...

28 March 2025

A Coragem de ser você mesmo em um mundo de aparências | Acidamente

No conteúdo de hoje, vamos falar sobre a importância de ser genuíno, segundo a perspectiva existencialista, e por que copiar o que vemos na internet pode nos afastar de quem realmente somos. Fica comigo até o final e descubra como recuperar sua essência nesse mundo hiperconectado!RECOMENDAÇÕES DE LEITURA NO VÍDEO:Ser e o nada: Ensaio de ontologia fenomenológica - Jean-Paul Sartre:...

15 March 2025

Fake news e Psicologia: Como nossas emoções nos enganam? | Acidamente

Neste conteúdo, vamos explorar os mecanismos psicológicos por trás das fake news e entender o nosso papel nesse cenário. Porque, no fim das contas, todos temos responsabilidade pelo que compartilhamos.RECOMENDAÇÕES DE LEITURA NO VÍDEO:Rápido e devagar: Duas formas de pensar - Daniel Kahneman: https://amzn.to/3QiPELbO mundo assombrado pelos demônios - Carl Sagan:...