¡Bienvenidos a nuestro podcast dedicado al mundo del entrenamiento del pádel! En el episodio de hoy, exploraremos un fascinante plan diseñado para parejas profesionales de pádel. Aunque no todos aspiramos a ser entrenadores de profesionales, conocer el proceso de planificación puede resultar intrigante y útil para entender cómo se moldea el rendimiento de estos expertos.
Durante nuestro curso de entrenador de pádel, nos sumergimos en la planificación para jóvenes talentos y ahora daremos un vistazo al salto al circuito profesional. La clave reside en el método modelo ATR: acumulación, transformación y realización. Desde ajustes técnicos hasta tácticas específicas, cada fase impulsa a los atletas hacia su mejor versión.
En el mundo del pádel, analizamos el impresionante calendario del 2024, destacando cómo los campeones Coello y Tapia jugaron 84 partidos con un 88% de victorias. Exploramos la importancia de las pausas estratégicas y cómo ajustar la planificación según el desgaste físico y mental.
Descubre cómo se estructuran los macrociclos, con periodos de acumulación, transformación y competición. Además, compartimos insights sobre la diferenciación entre entrenar a hombres y mujeres, considerando factores físicos y psicológicos.
¡Acompáñanos en este viaje por la intricada planificación profesional y prepárate para sumergirte en el apasionante mundo del entrenamiento de élite! Nos vemos en el próximo episodio. ¡Adiós, entrenadores y entrenadoras!