PERSPECTIVA

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PERSPECTIVA con Mariana Lee son historias reales de personas reales con problemas como el tuyo. Mariana Lee te muestra lo que aún no ves de la experiencia y de ti mism@, llevándote a la raíz de tus conflictos. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

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Health & Fitness/Mental Health

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PERSPECTIVA

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@marianalee_com

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PERSPECTIVA con Mariana Lee son historias reales de personas reales con problemas como el tuyo. Mariana Lee te muestra lo que aún no ves de la experiencia y de ti mism@, llevándote a la raíz de tus conflictos. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

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200 episodes

Episodio 172: Perspectiva con Lucas Casanova @lucas.casanova.yoga

Episodio 172: Perspectiva con Lucas Casanova @lucas.casanova.yoga

Acompaña a Lucas Casanova y a Mariana Lee en esta profunda conversación sobre la perspectiva de la empatía, la compasión, la aceptación y la resignación; Lucas nos cuenta como llego al Budismo, hablamos sobre el sufrimiento y la salud mental, la impertinencia y más. --- Support this podcast: https:/...

00:30:03

Episodio 171: "Siento que estoy atrapada, no soy ni doy lo suficiente"

Episodio 171: "Siento que estoy atrapada, no soy ni doy lo suficiente"

01 February 2024

Acompaña a Ana y a MAriana Lee en esta conversación sobre la procrastinación, perfeccionismo y el congelamiento funcional; cómo el internalizar la voz de nuestros padres tiene un gran impacto en nuestras vidas.--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee...

00:46:44

Bonus: Los Efectos de Depender de Terapia

Bonus: Los Efectos de Depender de Terapia

29 January 2024

Estamos en un punto de la humanidad en donde hemos creado una dependencia en la terapia a costa de nuestra autosuficiencia y autoconfianza, ambas habilidades necesarias a la hora de sanar. Para que la terapia sea efectiva realmente es necesario un balance entre ayuda y auto-ayuda.--- Support this po...

00:26:12

Episodio 170: "Hago todo sola"

Episodio 170: "Hago todo sola"

25 January 2024

Acompaña a Caro y Mariana Lee en este episodio profundo que nos lleva a comprender que lo que creemos de nosotros y la identidad de trauma es la que escoge nuestro camino en la vida, hasta que lo veamos y nos hagamos conscientes, es ahí cuando recién podemos elegir. --- Support this podcast: https:/...

00:54:39

Episodio 169: Cuando el Amor y el Dolor se vuelven uno.

Episodio 169: Cuando el Amor y el Dolor se vuelven uno.

23 January 2024

Acompaña a Claudia y Mariana Lee en esta profunda conversación sobre trauma preverbal, la sensación de importancia y la conexión que se crea en el cerebro a corta edad en la percepción del Amor lo que determina tu forma de vincularte en la adultez. Gracias por escuchar y compartir siempre.--- Suppor...

00:32:36

Episodio 168: "Todo lo bueno se acaba"

Episodio 168: "Todo lo bueno se acaba"

18 January 2024

Acompaña a Marcelo y a Mariana Lee en esta sesión de Perspectiva para poder comprender porque muchas personas no pueden completamente disfrutar cuando las cosas van bien y cómo esto se conecta a nuestras primeras experiencias de vida. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show...

00:35:01

Episodios 167: "No conecto con abundancia ni disfrute".

Episodios 167: "No conecto con abundancia ni disfrute".

15 January 2024

Acompaña a Mariana Lee y a Coni en esta conversación profunda sobre el miedo a que no vaya a alcanzar el dinero, a no poder mantener estados de disfrute, sobre los miedos a ser feliz y más. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:36:27

Episodio 166: "Sufro por el daño que veo que le hacen"

Episodio 166: "Sufro por el daño que veo que le hacen"

Acompaña a Marcela y a Mariana en esta sesión expansiva y la última de la cuarta temporada del Podcast, nos sumergiremos en el sufrimiento por ser testigo de algo que no me gusta y podremos ver que está sucediendo realmente. "Trauma nos hace protegernos en los lugares donde realmente queremos conect...

00:51:54

Episodio 165: De todo un poco con mi amiga Caro.

Episodio 165: De todo un poco con mi amiga Caro.

Acompaña a Caro y a Mariana en esta conversación que se trasladó de chat de Telegram a el Podcast. Gracias por escuchar siempre. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:55:31

Episodio 164: No consigo lo que quiero.

Episodio 164: No consigo lo que quiero.

Acompaña a Marta y a Mariana Lee en esta sesión en donde descubrimos de donde viene lo que hoy vive Marta, como el no poder tener una relación estable y el no poder conseguir cosas en el trabajo se conecta a nuestros vínculos primarios.--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/sho...

00:28:32