A Fórmula do Sucesso

Há uma mentira que te mantém preso. Chama-se "o momento certo." De um lado, tens pessoas que esperam. Esperam ter mais dinheiro guardado. Esperam ter a estratégia perfeita. Esperam que o medo desapareça. Esperam que alguém lhes dê permissão para começar. Do outro lado, tens pessoas que começam na incerteza. Não sabem se vai funcionar. Não têm todas as respostas. Mas começam na mesma. A diferença...

Neste episódio colaborativo com a Lei do 1% da P&A Legal, exploramos temas ligados ao propósito, ao pensamento e ao impacto que pequenas ações diárias podem ter na forma como crescemos.Falámos sobre:✔️ Como identificar o propósito e compreender a “inclinação primordial”✔️ O papel da metacognição e da escuta ativa na forma como pensamos✔️ A importância da consistência e da melhoria contínua de...

Neste episódio da Fórmula do Sucesso, recebemos Simão Lameiro – fitness coach, atleta de fisiculturismo e uma das vozes mais transparentes do digital quando se trata de partilhar a jornada real por trás dos resultados extraordinários.Simão fala-nos sobre a transição radical da música para o bodybuilding, a disciplina brutal que ninguém vê, e como a exposição estratégica nas redes sociais foi 100%...

"Troquei de área 1x por vontade própria".

A maioria das pessoas nunca atinge o seu potencial. Porquê? Porque têm medo de se expor.Neste episódio da Fórmula do Sucesso, Ruben Dias Marques e Bruno Lopes e Silva revelam o segredo que mudou as suas carreiras: a arte de se expor estrategicamente.

As pessoas que mais gostam de ti são, muitas vezes, as que mais te limitam.Não por maldade. Mas porque te dão conselhos nascidos do medo. E falámos com a Filipa Tomás sobre como isso afeta a tua caminhada. Aqui. Na Fórmula do Sucesso.

Neste episódio especial da Fórmula do Sucesso, Rúben Dias Marques e Bruno Lopes e Silva mergulham no conceito que está por trás de todos os resultados: a metacognição, ou a arte de "pensar sobre como pensamos". Porque é que definimos metas em janeiro e as abandonamos em fevereiro? Porque é que, apesar de querermos ser mais saudáveis, ricos ou produtivos, continuamos presos nos mesmos hábitos?A...

Tu acordarias às 4 da manhã para trabalhar? O que leva alguém a sacrificar a sua vida pelo sucesso? Como crescer um negócio que "não é sexy?"

Numa era de polarização e certezas absolutas, sentámo-nos com Catarina Louro, deputada à Assembleia da República, para uma conversa sobre algo que parece cada vez mais raro: a capacidade de ouvir, negociar e encontrar consensos. Falámos sobre a nova geração que já não procura um emprego para a vida, sobre como tomar decisões estruturais num mundo que muda a cada minuto, e sobre o desafio de...

Vibe Coding? AI? Ainda vamos a tempo?