El 75% de los suicidios son en hombres.
La salud Mental ha venido acompañada por muchos años de un Tabú y con muchos estigmas y creo que cuando se trata de hombres aun más.
Esta plática con Ricardo Rivera de @voicesofbrotherhood ha sido de las más profundas que he tenido en esta temporada, una plática donde pudimos reflexionar que si conocemos y hablamos más de la salud mental y cómo trabajarla cada quien (seas el sexo que seas), nos ayudaría a mejorar las relaciones desde un lado más profundo, sanar heridas, comportamientos y actitudes que venimos cargando de generación en generación.
Ricardo nos platica por qué hace este proyecto enfocado en el hombre, su salud mental y el desarrollo sano de su masculinidad. Es más que una página de apoyo, es una comunidad.
Siempre me ha gustado encontrar los puntos de unión, la reconciliación, y sobre todo lo que nos conecta. El encontrarnos a nosotros mismos va a hacer que nos encontremos más fácil con los demás. Éste es un episodio para abrir mentes y corazones de hombres pero también para saber que quien quiera que seamos podemos tener una buena salud mental.
Puedes encontrar y saber más de Ricardo y todo lo que hace en:
Podcast: El Hombre de Hoy
Página web: voicesofbrotherhood.com
IG: @voicesofbrotherhood y @elricardorivera
FB: Voices of Brotherhood
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De corazón Gracias por ser y Gracias por estar aquí.