Ehemplo: Dr. Krislyn Panugayan (Philippine Society of Sleep Medicine)

Sabi ng ilan, sleep is for the weak. Maging ang isang datos noong 2023 ay ipinakitang isa sa pinaka-sleep deprived na bansa sa Southeast Asia ang Pilipinas. Pero alam mo bang malaki ang bawi ng kakulangan sa tulog sa ating mga katawan in all aspects? Ma-inspire sa advocacy ng ating ehemplo ngayon hinggil sa sleep medicine, Dr. Krislyn Panugayan.