100种生活

❤️ 引述“我不是选了一个赛道，而是先迈出了那一步。到那个状态下，你面前不一定是 ABCDE 的选项，你只能先走，然后看到更广阔的世界。”—— 零蛋，《排排坐吃果果》主播📅 录制时间：2025年3月30日🎧 主播：Sijia （淘宝店：⁠100种生活播客周边⁠）🎤 嘉宾：零蛋（成都水果社群主理人、《排排坐吃果果》播客主播）🌟 节目简介本期，我们邀请到一位把水果做出生活方式感的嘉宾——零蛋。她原本在杭州大厂从事市场营销，最终选择离开，回到成都，和男朋友陈老师共同打造水果社群、运营无人水果店，并开设了水果主题播客《排排坐吃果果》。她聊到如何选品、如何举办试吃会、如何用水果连接人与人，也聊到创业的难、职场的疲惫、社群的温度、和恋人的信任。在城市与乡野之间，她找到了属于自己的节奏：小而美、慢而深。⏰ 时间轴⏳ 03:00 - 开场介绍：成都播客群 & 零蛋的自我介绍⏳ 06:00...

❤️ 引述“我还是会觉得这个是传播跟真实世界的一个鸿沟，传播世界这个互联网就是一个镜花水月，就好像大家并不是用是否真的能够学到东西，去信任一个节目，主要是想要有一种学到的感觉。学到是一种感觉，不一定是真实的收获。”——朱弟📅 录制时间：2025年4月11日🎧 主播：Sijia（淘宝店：⁠⁠100种生活播客周边⁠⁠）🎤 嘉宾：朱弟（自由撰稿人 / 播客创作者 《⁠嘿啾Hey Jude⁠》）🌟 节目简介三年前，朱弟还是一位刚刚从甲方世界抽身出来、在上海探索自由撰稿生活的新手；三年后，她不仅靠稿费维持了自己的都市生活，还运营起多个高质量社群、持续输出播客内容，在轻盈而自由的日常中，走出了一条自己的路。这一期是我们特别策划的三年回访计划之一。我们和朱弟一起聊聊她当下的生活，即将搬离上海，回到台北，当下的心情会是怎么样呢？下一个三年，朱弟又会在哪里呢？⏰ 时间轴⏳ 00:07 -...

❤️ 引述“你如果有什么想法，想试一下的话，就不要想着浪费之前学的东西。没有没用的知识，只是你现在还没有用出来而已。”—— Joyce📅 录制时间：2025年3月21日🎧 主播：Sijia （淘宝店：⁠100种生活播客周边⁠）🎤 嘉宾：Joyce（历史学博士、市场调研自由职业者、两孩妈妈，现居德国汉堡）🌟 节目简介本期《100种生活》，我们邀请到Joyce，一位生活轨迹横跨香港、德国与泰国的历史学者、市场调研创业者，也是一位两位孩子的妈妈。从奢侈品杂志记者到研究泰国古地图的博士，再到用副业思维切入品牌市场调研，她的身份从未停止流动。我们一起聊了学术研究与自由职业的融合、博士期间怀孕生子与论文同步推进的疯狂日常，以及女性如何在多个角色之间找到真实的自我。后半段的“妈妈经验谈”更是笑泪交织，强烈推荐新手爸妈收听！⏰ 时间轴⏳ 00:00 - 开场 & 节目周边介绍⏳...

❤️ 引述“所以我觉得我从小到二十多岁，这么些年就一直在自己和自己打仗，就特别累啊，但是打了那么多那么多年以后，我觉得到了三十岁现在出头这个阶段，逐渐我找到了比较平衡的一个点。”—— Kay📅 录制时间：2025年3月30日（斯德哥尔摩夏令时第一天）🎧 主播：Sijia （淘宝店：⁠100种生活播客周边⁠）🎤 嘉宾：Kay（软件开发工程师）🌟 节目简介三年前，Kay 用「安静、平等、包容」形容她所生活的斯德哥尔摩，而这一次，她将「自由度」加入新的关键词。在本期三年回访中，我们聊到了程序员的职业变化、女性在职场中的隐形壁垒，以及AI对写代码与文学创作带来的冲击。Kay 也分享了她的房产变动、感情关系、个人使命感，以及她对「理想生活」的设想。⏰ 时间轴00:00 - 节目开场 + 三年前的回忆03:34 - 嘉宾Kay打招呼＋节目小彩蛋：夏令时第一天05:45 -...

🌟 节目简介：在这期特别企划中，我们邀请到了两位四川播客主播——牧老师（播客《马上开摆》）和杜老师（播客《野地电波》），和主播 Sijia 一起摆龙门阵，聊一聊四川话的魅力。从“耙耳朵”、“瓜兮兮”到“金抓抓”，从成都、泸州到江油，我们带你穿越川渝方言地图，一起笑中带泪、口音交错中回味乡音的温度。本期不仅有李伯清的“散打评书”，还有关于四川rapper押韵感的分析、英语口音趣谈，以及对方言传承的深度思考。听完这期，你会明白：四川话不只是“搞笑”，更是一种生活态度。📅 录制时间：2025年2月24日🎧 主播：Sijia （淘宝店：100种生活播客周边）牧老师（播客《马上开摆》小宇宙链接⁠）杜老师（播客《野地电波》 小宇宙链接）🌟特别鸣谢：感谢“成都播客”群让我们相聚，谢谢深海老师拉我进群，深海老师的播客《法言法语》⏰ 时间轴：00:00 开场介绍：100种生活周边上线 &...

❤️ 引述“工作不是生活的全部。在这边很多公司虽然也卷，但还是会把生活和家庭放在第一位。”—— 马丁📅 录制时间：2025年2月28日🎧 主播：Sijia （播客周边｜ 淘宝：100种生活播客周边）🎤 嘉宾：马丁（南加州尔湾 科技 公司 IC 版图设计师）🌟 节目简介本期节目，我们来到了美国南加州的尔湾，和科技公司的IC版图设计师马丁一起聊聊他的工作、移民生活、育儿挑战与人生感悟。作为一位经验丰富的工程师，他分享了如何在高压科技行业中找到自我节奏，也带我们一窥IC设计这门神秘技术的幕后世界。如果你对芯片行业感兴趣、正在考虑留学或转行，或只是想听一个在他乡扎根生活的真实故事，这期你一定不能错过。⏰ 时间轴⏳ 03:00 - 05:38 开场介绍：从听友变嘉宾，马丁的自荐故事⏳ 05:39 - 09:36 求学经历：误打误撞进入电子科学与技术专业⏳ 09:37 - 14:29...

❤️ 引述“我三年前一直觉得人生是不断上台阶，但这三年我终于明白了：人生其实是起起伏伏的，有上坡，也有下坡。但没关系，一切都会过去。”—— 元宝主播：Sijia嘉宾：元宝（工程师，创业者）录制时间：2025年3月19日🌟 节目简介三年前，我们在《100种生活》第6期节目里认识了元宝。那时，她刚在深圳开始新生活，抱着对未来满满的期待和自信。三年后，元宝经历了人生的高峰与低谷，从科研体制内的岗位到自主创业，从职场打拼到情感成长，开过餐饮小店，收获了婚姻，也经历了人性的打磨。在这期特别回访里，元宝用温柔而坦率的声音，记录了她这三年来的变化与成长。如果你也正在经历迷茫、困顿，或对自己的未来充满不确定，相信你一定能从她的故事中获得力量。⏰ 时间轴⏳ 00:00 - 00:54 开场：三年回访的意义⏳ 00:55 - 04:24 回顾初见：陌生嘉宾到朋友⏳ 04:25 - 08:48...

❤️ 引述“我认为我们所有的关系，本质上，还是和我们自己的关系。只有当我们回到自己，认出自己，成为自己，外在才会真的改变。” ——Suki📅 录制时间：2025年1月3日🎧 主播：Sijia🎤 嘉宾：Suki（灵性教练、儿童心理学背景、全职灵性教练七年）🌟 节目简介在这期节目里，我们邀请到灵性教练 Suki，来聊聊她从儿童心理学到通灵师的职业旅程，以及在灵性修行中的成长体悟。Suki 分享了她如何在破产和人生低谷中觉醒神通，转向灵性辅导之路，也谈到了她的家庭创伤、自我疗愈、作为母亲的反思。这是一期温柔而深刻的灵性对谈，适合任何正在寻找自己、经历人生低谷、或对灵修、心理、育儿话题感兴趣的你。⏰ 时间轴00:00 - 开场介绍：Sijia欢迎本期嘉宾Suki03:05 - 什么是灵性教练？Suki如何定义她的工作07:52 -...

📅 录制时间：2024年12月6日🎧 主播：Sijia🎤 嘉宾：君宝（摄影师、摄影培训机构主理人）❤️ 引述“自己喜欢的东西，一定要继续坚持下去。坚持这个品质，在现在的世界里还挺难得的。”—— 君宝🌟 节目简介三年前，我们第一次走进摄影师君宝的生活，聊他为何放弃稳定工作、转向摄影，并成为自由职业者。而在这次三年后的回访中，我们听到了更多转变：从全职摄影师到创办摄影培训机构的讲师，从热爱脱口秀的“单身青年”，到一段两年多的稳定感情关系。面对成都本地的教育焦虑、房价压力和生活节奏，他依旧坚持“真实”和“温柔”的审美理念，也在教学中不断拓展学生的视野。在他看来，摄影的“去中心化”不仅是构图技巧，更是生活态度。这一期，我们聊生活的变化、职业的挑战、个人的思考与转型，还有作为摄影师的“夸夸哲学”如何在镜头前给予被拍者自信与力量。⏰ 时间轴⏳ 03:00 -...

📅 录制时间：2025年1月31日🎧 主播：Sijia🎤 嘉宾：Cindy（营养学博士，注册营养师）❤️ 引述“食物不仅仅是能量，它承载着文化、历史和身份认同。我希望通过研究，让大家更理解食物系统的复杂性，以及它如何影响我们的健康和生活。”—— Cindy🌟 节目简介本期节目邀请到目前在美国新罕布什尔州攻读营养学博士的 Cindy，她不仅是一名注册营养师，还专注研究移民饮食文化与食物系统。我们聊到了她从硕士到博士的求学经历、为什么选择成为营养师、移民与食物文化的关系、以及 AI 时代下健康饮食的可能性。Cindy 也分享了她的生活方式、食物社交、以及她对未来的规划。如果你对健康饮食、跨文化食物研究、以及营养师这个职业感兴趣，一定不要错过这一期！⏰ 时间轴⏳ 03:10 - 05:38 开场：Cindy 的自我介绍与生活城市 Somersworth⏳ 05:39 - 09:36...