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FreeLab自由客实验室
1001 自由客
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「1001 自由客」是「FreeLab自由客实验室」出品的人物访谈类播客节目。我们会定期采访一些有想法、有追求的自由职业者/SOHO/数字游民/小微创业者,把他们的经历分享给更多想成为或者已经是自由职业者的小伙伴们,希望能带给大家一些灵感与启发。
同时也欢迎关注我们的公众号@FreeLab自由客实验室。
加入自由职业俱乐部V:freelab1
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Episodes
142
07 May 2025
Vol.144 婉婷:34岁回老家“不上班”, 自由职业的她决定“重启人生”
【嘉宾简介】【时间轴】05:22 从传统新媒体行业到突破舒适区的新领域工作10:46 美妆编辑的工作经历带来的职业规划与自律能力16:12 从员工到自由职业者的压力与困惑26:59 自由写作如何增加个人收入来源?32:24 从芭蕾到写作,如何在生命中找到自己的乐趣?37:49 辞职后的自由职业状态:如何找到收入的稳定来源?48:37 对想要从事自由职业的一些建议与规划59:26 年龄越大,越感到内心的轻松与自在【音乐】片头曲:LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲:Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001...
1 h 55 min
06 May 2025
Vol.143 关关:一个懂设计的编辑做了独立策划人,她是如何变身“六边形“战士的?
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 从职场压力中解脱:自由职业的转换带来的改变和挑战11:00 如何找到自己的设计天赋:一个自由职业者的成功转变16:32 探索自我:通过书写和情绪管理找到真正的自己22:00 自由职业者的挑战:如何在未知中找到安全感?27:33 如何在商业合作中恰当地谈判价格和合同条款?38:34 如何实现稳定收入与自由职业的平衡?49:37 六边形战士的独特之处:如何在职场中脱颖而出?55:04 自由职业者的社交生活:接触新的人,体验新的感受!01:00:38 深入探讨:如何通过书写记录生活中的成长与变化?【音乐】片头曲:LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲:Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果...
1 h 17 min
05 May 2025
Vol.142 雨桐:没上过班的神秘学从业者——她说她是个人命运最忠实的创造者
【嘉宾简介】【时间轴】02:18 大学时卡罗牌生意的副业经历18:18 作为一名算命师的坚持与客户的陪伴24:26 低谷时期:一个占星师的成长之路36:39 品牌与风水师的跨界合作机遇与挑战42:45 神秘学在当代社会的受欢迎程度:开心分享占星、风水等知识01:01:05 自由职业者的建议:进入行业前先了解自己的内心和动机,如何增加能量并保持精力充沛?【音乐】片头曲:LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲:Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001...
1 h 16 min
02 March 2025
Vol.141 大钊:她用“谋生”的方式发展热爱,一个90后戏剧人是如何修炼成人生主角的?
【嘉宾简介】【时间轴】02:05 戏剧与广告:艺术服务市场的挑战与机遇10:11 :探索戏剧工作坊:你的产品就是你的工作室20:20 时间的最大化利用:年轻人最宝贵的资源!30:35 如何在现实与理想之间找到最佳平衡点?35:36 如何将个人兴趣与公司业务相结合?45:53 如何在社群游戏中发现自己的主角感?56:05 面对现实的暴风雨:她已不再困扰,你的稳定是否也是如此?【音乐】片头曲:LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲:Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001...
1 h 15 min
24 February 2025
Vol.140 Kiwi:她用三个月时间“追平”大厂月薪,一个95后自由职业者做对了什么?
【嘉宾简介】【时间轴】04:19 从互联网到艺术设计的转变与探索13:10 互联网创业者的成长之路:成为数字游民的路径和存款挑战21:58 个人成长与工作室发展:在大厂锻炼的能力与未来机遇35:11 如何在旅居城市中找到稳定的工作与生活的节奏43:52 如何确定自己的职业转型路径?1:39:34 如何面对互联网时代的焦虑与挑战?大厂人该如何自处1:48:22 艺术变现与自我价值寻找:小红书账号分享的珍贵经验【音乐】片头曲:LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲:Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001...
48 min
23 February 2025
Vol.139 Kathy:从大厂裸辞后,30+破产姐妹脱下“长衫”,凭小众赛道营收百万
【嘉宾简介】【时间轴】02:04 人大研究生大厂离职后月入百万的服装批发盈利模式与创业经历16:27 找准你平台,从小红书用户的精准需求入手做内容IP21:59 小步精进,稳健发展:一个工作室的长期主义生意模式33:00 是闺蜜,也是最适配的创业合伙人44:01 建立信任关系:品牌与消费者之间的特殊连接55:03 你的天赋到底是在于什么?如何发挥独特优势,追求自治的人生01:00:33 行动起来,坚持改进:创业过程中的受益点分享【音乐】片头曲:LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲:Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001...
1 h 10 min
19 February 2025
Vol.138 Janet:她玩转跨界,用爆发性成长思维,破解“35岁天花板”魔咒
【嘉宾简介】【时间轴】02:04 作为一名跨界自由职业者,如何平衡精力投入与个人兴趣?13:02 生命中的小事与真正重要之事16:26 从五百强市场负责人到自由职业者的转变与思考23:32 成为小红书博主:展现专业技能和热爱生活的一面32:50 对跨界自由职业者的建议:寻找新突破的可能性【音乐】片头曲:LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲:Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001...
34 min
18 February 2025
Vol. 137 不不:从焦虑失眠到成为催眠疗愈师,裸辞一年的她是如何自救的?
【嘉宾简介】【时间轴】06:57 从大厂离职到疗愈师,我经历了什么?13:49 在催眠过程中,感受到看见即疗愈17:23 如何找到内心真正的喜好?24:20 敏感与共情:感受能力的成长与挑战34:46 自由职业者的如何建立人际关系?38:17 疗愈师如何感受到幸福的核心-坚定内心【音乐】片头曲:LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲:Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001...
25 min
17 February 2025
Vol.136 七七:自学摄影,裸辞四年的她用成长性思维完成职业转换
【嘉宾简介】【时间轴】05:13 从零开始的摄影剪辑之路15:40 离职后的转折:健身、焦虑和自由职业者26:06 如何在抖音短视频中长期受益?探索你的兴趣点和规划36:35 i人独立摄影师与顾客的沟通挑战41:47 川西自驾之旅的惊喜与感悟47:03 为什么选择之后在泰国长居?51:13 对于身兼多职自由职业者的一些建议【音乐】片头曲:LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲:Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001...
1 h 53 min
12 February 2025
Vol.135 王梦珂:认清自己“野心小于实力”后,一个非典型后厂女工再也不内耗了
【嘉宾简介】【时间轴】06:51 从文科生到产品经理,我学会了评估自己的工作快乐值16:58 如何探索自己?以本色前进,直到你变为正确23:48 小红书品牌营销秘籍:超级碗的账号优化与运营策略30:49 如何稳住自己的内核?35:43 如何在工作忙碌的同时保持快乐?39:42 自由职业者的时间价值与创业建议【音乐】片头曲:LAKEY INSPIRED - The Process片尾曲:Elyonbeats - Ten Thousand To Flight (inst.)【收听方式】你可以通过小宇宙播客 App、苹果 Podcast、喜马拉雅、网易云音乐收听节目。【关于节目】「1001...
45 min