Die 6 Getränke der 100 jährigen.

Sowohl den Matcha, als auch den Selleriesaft hat Luke dir in der Beschreibung direkt hier drunter verlinkt. Kokoswasser findest du aus frischen Kokosnüssen im Supermarkt oder im Asia-Markt. Viel Spaß mit der heutigen Folge!

Matcha Pulver: https://www.stick-lembke.de/shop/matcha/60/premium-matcha-pulver

Selleriesaft: https://www.kaleandme.de/produkt/bio-selleriekur

Einen guten Apfelessig findest du in deinem Bioladen.

Blaubeersaft und Granatapfelsaft findest du ebenfalls dort oder im Reformhaus.

🎵 Für einen täglichen Einblick in meine 100 werden-Ernährungsstrategie findest du mich auf TikTok: https://www.tiktok.com/@lukejaquerodney?lang=de-DE

📺  …und auf Youtube steckt meine volle Leidenschaft: https://www.youtube.com/channel/UCuOIWxsBqXTxQDh-tpFBjxg

📚 Für kostenlose und hilfreiche PDF’s: www.lukejaquerodney.de