100 WERDEN

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Luke Jaque-Rodney

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Health & Fitness German

In diesem Podcast entführt der YouTuber & TikToker Luke Jaque-Rodney dich in seine Welt des Minimalismus und des gesunden Lebensstils. Du lernst seine praktischsten Tricks und geheimsten Strategien die euch auf eurer gemeinsamen Mission unterstützen: 100 werden (...mit so wenig ,,Zeug" wie möglich).
..am besten hört sich dieser Podcast übrigens mit einer Schale Blaubeeren zwischen skandinavischem Interior.

Youtube: Luke Jaque-Rodney | TikTok: Luke Jaque-Rodney
www.lukejaquerodney.de

So deckst du dein Magnesium mit der Ernährung.

So deckst du dein Magnesium mit der Ernährung.

In der heutigen Folge nimmt Luke dich mit in das Thema Magnesium. Viel Spaß! 💊 Magnesium testen lassen (15% mit dem Code Luke):https://www.foryouehealth.de/magnesiummangel-test.html🥣 Unsere gekeimten Haferflocken, Mandelmus usw. findest du bei mir im Shop: https://100werdenshop.de🌊 Magnesium Citrat (15% mit dem Code Luke):https://purazell.de/magnesiumcitrat🍜 Gekeimte Spaghetti (10% mit dem...

So sieht mein 30 Tage Programm aus!

So sieht mein 30 Tage Programm aus!

📝 Hier kommst du zur Anmeldung vom 100werden Kurs: https://100werdenshop.de/products/100werden-kurs-oleGerne kannst du auf der Kurs Startseite auch deinen Studentenrabatt anfragen. Viel Spaß!

Schädliche Küchengeräte, die du entfernen solltest.

Schädliche Küchengeräte, die du entfernen solltest.

📝 Die Anmeldephase für meinen Online Kurs beginnt am 4. April. Hier kannst du dich noch in die Warteliste eintragen: https://shorturl.at/fpp1vDem Kurs wirst du in meinem Shop finden.Viel Spaß mit der heutigen Folge!

Meine aktuelle Proteinstrategie.

Meine aktuelle Proteinstrategie.

In der heutigen Folge nimmt Luke dich mit in seine aktuelle Proteinstrategie.Hier kannst du dich in die Warteliste für meinen Online-Kurs eintragen: https://100werdenshop.de/pages/100werden-wartelisteLuke

So stoppst du das Wachstum von Krebszellen.

So stoppst du das Wachstum von Krebszellen.

In der heutigen Folge nimmt Luke dich mal wieder mit in das Thema Krebs. Was können wir im Alltag tun um das Wachstum von Krebszellen zu stoppen?❤️ Atherogener Index: https://www.labor-gaertner.de/laborrechner/labor-rechner/atherogener-index/📝 Online Kurs: Hier kannst du dich in die Warteliste für meinen Online-Kurs eintragen: https://100werdenshop.de/pages/100werden-wartelisteLuke🍯 Wildhonig...

Meine Anti-Krebs Routine am Morgen.

22 February 2025

Meine Anti-Krebs Routine am Morgen.

📝 Hier kannst du dich in die Warteliste für meinen Online-Kurs eintragen: https://100werdenshop.de/pages/100werden-warteliste🍵 Die vorgestellten Tees in der Folge waren einmal der Benifuuki Grüntee No. 1, sowie Matcha. Unseren Matcha findest du auf 100werdenshop.de. Guten Benifuuki Tee findest du bei KEIKO.🎧 Danke wie immer fürs zuhören.

Schwarzkümmelöl: Alles was du wissen musst.

05 January 2025

Schwarzkümmelöl: Alles was du wissen musst.

Dosis, Anwendung und Herstellung: Heute erfährst du worauf du bei einem guten Schwarzkümmelöl achten darfst.☘️ Unsere Schwarzkümmelöle findest du alle im Shop:https://100werdenshop.de/collections/shop/products/schwarzkummel?variant=55116837716350

Klartext Weizen: So (un) gesund ist er wirklich!

15 December 2024

Klartext Weizen: So (un) gesund ist er wirklich!

In der heutigen Folge betrachtet Luke gemeinsam und ganzheitlich das Thema Weizen mit dir. Viel Spaß!☘️ Vielen Dank an Purazell für das sponsern der heutigen Folge! 10% sparst du dort wie immer auf alles mit dem Code Luke. ♾️ Alle meine Produkte findest du in meinem Shop:www.100werdenshop.de DE-ÖKO-006🍞 Gekeimtes und fermentiertes Brot, sowie geleimte Pasta und Mehl findest du bei...

5 Regeln für mein gesundes Frühstück.

04 December 2024

5 Regeln für mein gesundes Frühstück.

Guten Morgen! Frühstück! In der heutigen Folge gibt Luke dir 5 Regeln an die Hand, die du in den Frühstück integrieren kannst. Viel Spaß!☘️ Wie immer vielen Dank an Purazell für das sponsern der heutigen Folge. 10% sparst du dort immer auf alles was du kaufst mit dem Code Luke: www.purazell.de♾️ Alle meine Produkte findest du in meinem Shop:www.100werdenshop.de

So erkennst du ein gutes Olivenöl.

24 November 2024

So erkennst du ein gutes Olivenöl.

In der heutigen Folge nimmt Luke dich mit, und zeigt dir die Merkmale anhand du ein hochwertiges Olivenöl erkennst. Viel Spaß!🫒 Das heilige Öl - unser Ultra Premium Olivenöl findest du in meinem Shop auf www.100werdenshop.deDE-ÖKO-006