Meditazione guidata - L' energia positiva17 August 202210 minuti di meditazione guidata da Elena Maria Russo, mindfulness trainer e counsellor per riattivare l'energia positiva dentro ognuno di noi.00:10:08
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Meditazione guidata - Il tuo posto felice14 February 202210 minuti per staccare la spina nei momenti di stress acuto. Con Elena Maria Russo, Mindfulness trainer e counsellor00:10:00
Meditazione guidata - Il Respiro16 January 202210 minuti di mindfulness - bastano solo 10 minuti per lasciarsi andare e concentrarsi su di sè e sul proprio respiro per staccarsi dallo stress della vita quotidiana - Con Elena Maria Russo, Istruttrice protocolli Mindfulness e Counsellor professionista.00:10:01