Telefonai ir kompiuteriai keičia mūsų laikyseną: kaip apsaugoti kaklą?

Vis daugiau laiko praleidžiame palenkę galvą – dirbdami kompiuteriu ar žiūrėdami į telefoną, tačiau tokia padėtis kaklui sukuria gerokai didesnę apkrovą nei įprastai. Ilgainiui tai gali lemti į priekį pasislinkusią galvą, pečių įtampą ir laikysenos pokyčius. Kaip išvengti tokių problemų? LRT RADIJO laidoje „10-12“ – Neilas Zagorskis, kineziterapeutas, ir Germanas Možeika, gydomųjų masažų specialistas.

Ved. Ignas Andriukevičius